LovesTheTeam.com

Употреба млијека за мајку и бебу

Млеко је храна која је врло корисназа здравље. За људе, то је вриједан снабдевач протеина, витамина, минерала. Треба напоменути да су многе аминокиселине садржане у овом производу незаменљиве. То значи да се ова једињења не синтетишу у људском тијелу и могу само ући у храну. Упркос корисности млијека, неки су категорички контраиндиковани, јер је производ прилично јак алерген. Алергија на млечни протеин манифестује се на различите начине. Најчешће је праћен појавом осипа, свраба, скалирања коже. Неке мајке мајке сумњају да ли треба да пију млеко. Стручњаци кажу да је пити током активне лактације сасвим прихватљиво ако беба и мама немају алергије на овај производ. Наравно, у свему што је потребно да посматрате меру. Немојте пити млеко у литрима. Боље је дати предност производима киселог млека. Посебно опрезно треба узимати млеко мајкама новорођенчади. За почетак вриједи покушати малу количину. Ако после 5-10 минута након храњења бебе нема алергијских реакција, мама може повећати количину млека пијаног. Ако дијете развије било какве симптоме алергије, престати користити млеко. Треба напоменути да је козје млеко мање алергено од крављег млека. Поред тога, изузетно је корисно.

Како користити млеко као средство за побољшање лактације

Млеко није само вриједан изворкалцијум и аминокиселине, али и стимулише лактацију. Ако млада мајка има неке проблеме који се односе на недовољну производњу мајчиног млека, може почети да користите специјалне чајеве. За припрему од најефикаснијих средстава за стимулисање лактацију, потребно је сипати у посуду неке мале кравље млеко, додајте суви црни чај и кувано, а затим дају попије пиво за 30 минута. Даље, инфузије би требало да буде процедити и пити пола шоље неколико пута дневно. Чај треба да буде умерено јак, али је довољно пријатан за укус. Не треба вам додати шећер. Савршено стимулише лактацију и млеко од ораха. Да се ​​кува треба да сипати у шерпу са млеком исецканог ораха и загреје. Пиће пиће треба топло.