Савет 1: Како се пробудити беба

Савет 1: Како се пробудити беба

Деца тако слатко спавају и нарушавају њихов санто је неопходно. На примјер, да их навикну на нови режим дан прије дефиниције вртића. Да би се пробудило дете мора бити тачно. За ово, постоји неколико једноставних савета који ће помоћи да не покварите расположење детета и родитеља, што је довољно важно.

Како да пробудим бебу

Инструкције

1

Када почнете да возите дете у вртић,беба треба да има режим тог дана сличан оном у предшколској образовној установи. Сазнајте колико се времена проводи у мирном часу. По правилу, током дана дјеца спавају 2-2,5 сата. На дан дечијег спавања треба да буде од 10 до 14 сати (у зависности од старости). Израчунајте нормално трајање ноћног сна.

2

Положите бебу да спавате пре него што легнете. Веома је важно да дете спава, па утиче на његов нервозни моторни систем. Ако мали човек не одлази у кревет на вријеме, доћи до лекције након чега морате заспати. Прочитајте бајку о детету или певајте пјесму успаванка. Дијете треба учинити да схвати како се појавила традиција, након чега следи ноћни сан.

3

Пре него што ставите бебу у кревет, обавезно проветрите његову собу. Уверите се да температура у просторији у којој се налази дјечија кревеца не прелази 19 степени.

4

Обезбедите потребне услове за бебуњегов сан је био угодан. Ако се дете плаши мрака, укључите лампу, која пружа сумрак. Дај свом малом човеку своју омиљену играчку. По правилу, већина деце има медведице, зечеве, псе и слично. Поред неживог пријатеља, беби неће бити досадно.

5

Покушајте да не ометате екстерне звукеслатки сан вашег детета. Пружите мученицима моторичну активност увече, тако да је мала особа уморна. Имајте на уму да празан желудац такође може спречити да заспате у времену, тако да унапред храни своју бебу.

6

У јутарњим пробудама, ударио главу бебе. Реците неколико љубазних речи. Ако је дијете након фразе: "Вријеме је устати" категорично одбија да то учини, занима га. На пример, реците мало особи да "сада идете заједно да видите мачку или пса." Обично дјеца воле кућне љубимце и радо устају.

7

Запамтите да оштар пораст бебе штети њемуздравље. Прелазак из сна на будност треба да буде глатка. Због тога, дозволите детету да лежи и лежи у свом топлом кревету. На крају крајева, сами себи не смета.

Савет 2: Шта да радите ако дете не спава добро ноћу?

Здрав сан је веома важан за здравље и развојбеба. Неопходно је за њега и његову мајку да се одмара и поврати снагу за свакодневне невоље и брига за дијете. Када беба не спава добро ноћу, често се буди, стокне, трпи и - и бебу и мајку.

Шта урадити ако дете не спава добро ноћу
Бебе нису рођене са утврђеним ритмовимабудност и спавање, њихова формација се постепено појављује код новорођенчади. Брига за бебу, родитељи могу посматрати неколико основних фаза свог живота. Беба од рођења до шест месеци не осећа разлику између ноћи и дана, спава 14-18 сати дневно. Прво, у мрвицама доминира 90-минутни циклус будности и спавања. Мали интервал дубоког и снажног сна успорава фазу површног спавања, током које се беба лако може пробудити. Стога, након што је беба заспала, не укључујте телевизор, покушајте да мирно причате и кренете по стану. На крају крајева, његов сан с времена на време постаје плитка и осетљива, сви звуци га могу пробудити током фазе површина. Обратите пажњу на оно што још може пробудити бебу: буку аутомобила или других екстерних звукова на улици. У том случају, крећите своје кревете у другу собу (у случају да његови прозори иду на тишину), или га помјерите са прозора ако то није могуће. Водите рачуна да се беба не прегрије и не замрзава ноћу, можда се често буди управо из тих разлога. Да би мрвица је било лакше да спава у свом цриб душеку не би требало да буде миагким.По одрасту дубоки сан фаза беба су све дужи, а површина - укратко, тако да је беба навикне да спава мирно дуже. У доби од шест месеци он је у стању мирно и мирно спавати током ноћи. Ако беба већ дође до свакодневног будног стања и распореда спавања до тог тренутка, не пробудите бебу која ће спавати (чак и ако је већ дошло време исхране). У супротном, због кршења напретку биолошког сата, пропуст може доћи у свакодневном раду малисха.Малисх узраста од шест месеци и старија чини огроман скок у његовом развоју: он почиње да седи, пузи, предузму прве кораке, ходање, говори. Нервозни систем бебе понекад се не бори са таквим брзим промјенама, а дете немирно спава ноћу. Да би помогао беби сна снажно, ставите га у вечерњост у исто време, после прања, облачења, успаванка или бајке за ноћ. Уверите се да је дечији кревет намењен само за спавање: пустите дете да игра другде. Убаците тамно светло у дечију собу. Ако се мрва пробуди, видеће познато окружење и предмете: помоћи ће му да опет заспи у мирном сну.
0