Зашто дете мало спава
Зашто дете мало спава
Проблеми са спавањем у одређеној мјери утјечу на 30% дјеце. Да би баби Спавала је боље, неопходно је открити узрок лошег сна, пошто то утиче на нервни систем бебе.
Пре свега, морате бити сигурни да беба има довољно млека. Пондер ће вам помоћи у томе. Проверите тежину бебе коју требате месечно или једном недељно. Здраво баби са довољном исхраном треба додати тежинуод 100 до 500 грама недељно. Узрок слабог спавања може бити колика узрокована повећаним количином гаса у цревима због незрелости дигестивног тракта. Најчешће се јављају код деце старијих од три недеље и отишају до три месеца. Дете су напуни, бледи, доносе ноге у стомак и кризе. Често је лош дечак у сну изазван страхом од таме. У том случају, потребно је купити малу ноћну лампу или уградити врата са стакленим уметком тако да светлост може проћи кроз то у дјечје собе. Фаза припреме за спавање треба да започне најмање један сат пре спавања. Неопходно је зауставити активне игре, ограничити се на прање или четкање зуба, ако беба почиње да остане будна након игре у води. Затим промените од мрвице у, а спаваћица или пиџама и ставити жељу лаку ноћ и слатке снов.Ребенок могу мало сна због недостатка успостављене рутине. Или захтеви родитеља нису увијек јасни њему. Понекад одрасли, чак и без свесности, једва да се могу отарасити од свог детета увече. Они много раде и виде мало са бебом, а када се касније врате кући, немају времена да разговарају или се играју са њим. Зато, када беба не жели да иде у кревет, родитељи осећају кривим и не показују правилно твердости.Если осећате да је беба нешто у питању, често се буди и после тога дуже време не може да спава, да му у ноћи биљних чајева. Помешајте четвртасту кашичицу семена спаваче траве са медом (ако нема алергије) или додати јогурту. Нека је беба поједе пре спавања и пије чај с менте.