Савет 1: Хранити дете на одмору

Путовања и туризам

Савет 1: Хранити дете на одмору

Правилна исхрана је веома важна. Посебно је важно јести право када сте на одмору, у иностранству. Нису сви производи које локални становници једу погодни за нас, становнике Русије. Посебно је тачна примједба о правилној исхрани у односу на дјецу. Родитељи треба пажљиво размотрити ово питање и усвојити неколико препорука.

Ако сте отишли на путовање са дететом,који још увек доје, не заборавите да морате пуно и често пити. Поред тога, потребно је више одмора, како не би смањили количину млека. Нарочито зато што летња топлота често доприноси смањењу производње млека. Ако храните дијете мјешавином, онда користите посебне мјешавине које се производе у посебним пакетима у серијама. Биће вам згодно да кувате своју бебу свуда у свету. Узеће се само кувана (флаширана) вода.

Ако је дете и даље мало, али већ једе вишечврста храна, а затим га храните конзервираном храном за бебе. Узмите на путу ону храну коју воли и која се лако разблажи. Ако дете једе мало у миру, онда то није страшно. Ово се често дешава са децом на путовањима. Боље га хранити поново, али касније.

Али у случају када ваше дијете већ једе на заједничком столу, онда ћете морати пратити неколико једноставних правила:

Ви нудите само воду деци из боца;
воће, поврће, добро оперите, али само са флашираном водом;
покушајте да спречите ваше дијете да једе све врсте егзотичне хране, као и посуђе уз додавање различитих сосева;
немојте користити хладно месо и рибље посуђе;
како би избегли проблеме са исхраном, неопходно је искључити локалне млијечне производе, као и јаја.

За одмор нису сениле последице неухрањености, пажљиво пратите исхрану ваше бебе.

Савет 2: Како организовати исхрану дјетета у одмаралишту

Заједнички одмор са децом не укључује самоизвесна удобност, забава, али и замишљена храна. Од њега на много начина зависи здравље детета. Због тога, посебна пажња треба посветити организацији хране у одмаралишту.

Главна ствар током одмора са малишанима у летовалишту -избегавајте све врсте инфекција. Да бисте избјегли појаву болести у детињству, требали бисте унапред да водите рачуна о вакцинацији. Али да би се избегли цревни поремећаји - потребно је добро организовати исхрану бебе. Најлакше је путовати са дјететом до 5 мјесеци, што је још увијек дојиље. Треба напоменути да се производња млека на путу, по правилу, смањује, па само у случају да је потребно усвојити прилагођену формулу детета за допунско храњење. Много теже је одморити вештачко дете. Требало би да донесете три бочице са брадавицама и мешавином сувог млека, по стопи од једне банке 4-6 дана. Ово је учињено јер нема потребе да се дете пренесе на другу храну током остатка. Ово значајно повећава ризик од стомачних поремећаја и алергија на храну. А храна, на коју се дете користи, може бити одсутно на месту где је остатак планиран. Дјеца старија од 2 године такође треба хранити познатим производима. Преферирање дијететских јела. У многим хотелима обезбеђене су исхране. У периоду аклиматизације, чак и код одраслих, постоје непожељне реакције на необичну храну и воду. Због тога, за бебу морате купити флаширану воду тих брендова, на коју је навикнут. У јужним крајевима продаје се огромна количина воћа. Купујући их за бебу, неопходно је запамтити да се у исхрани егзотично воће уводи постепено. За почетак, даје се веома мали комад плода (са малим прстом бебе). Сутрадан се дио може удвостручити, за један дан - двоструко више. Исто важи и за плодове мора и рибу. Купујте све производе за бебу само у великим супермаркетима. Имају услове складиштења. Неопходно је у потпуности напустити неадекватну храну за дијете: шишне кебабове, суши, зачињене и зачињене посуде. Можете дати укусне слаткише у малим количинама. Али не морате уносити више од једног новог производа на дан. Омиљена дјевојка - сладолед - треба изабрати без адитива и боја. По жељи, може се украшити кандираним воћем или комадима воћа самим собом.

Савет 3: Где идете са дјететом на одмору

Градски ужурбани и рутински уморни људи, па је одмор добродошао и унапред планиран. Ако одлучите да идете на путовање са дететом, пажљиво размотрите све нијансе.

Инструкције

Врло ретко је наћи породицу,Путујући са новорођенчетом. Проблематичан је не само лет, него и смјештај са бебом, јер је потребно негде да се хране и пресвуче. Ако сте један од таквих екстремних родитеља, требало би да изаберете земљу чија ће клима бити најближа и погодна за вашу бебу. Породице које воле да се опусте у својој домовини, најчешће бирају путовање у Анапа. Ту се налази и пансионски смештај који је у потпуности опремљен за смештај парова са дојенчадима. Из иностраних земаља можете дати предност Аустрији или Турској, односно подручјима Сиде, Аланиа и Белек.

Чим дете отвори годину, родитељипокушајте да га носите што је могуће често у путовању. Главни проблеми у овом узрасту за децу су исхрана и аклиматизација, а забавне и хотелске услуге су на другом месту. За рекреацију, неки родитељи бирају одмаралишта која су позната руском народу: Геленџик, Анапа, Крим. Ако се одлучите послати на страно путовање, најбоље је посјетити Тунис, Шпанију, Италију или Грчку. Ове земље карактеришу прилично благи и повољни климатски услови.

Ако је ваше дијете пет до десет година,Најважнији у овом добу за њега су забава. Путујте по Европи. Можете резервисати посебне излете. Невероватно популарни спотови за одмор са децом сличног доба су Диснеиланд, Леголанд у Данској, држава Мумии Троллеи, која се налази у Финској и многа друга бајковита места.

Тинејџери ће бити заинтересовани за посебне клубовејахања, базена и креативне послове. У Русији, приградска рекреативни центри имају своју ергелу, конопцима градове, паинтбалл, јахти клубове, ски стазе и друга места забаве. Ако желиш да путујеш са тинејџер у иностранству, слободно да изаберу Турска, Хрватска или Грчка.