LovesTheTeam.com

Размислите и направите листу ствари које требате на путу. Не узимајте ништа непотребно - то је непотребна тежина на раменима.

Подијелите ову листу у категорије по степенунужност. Погодно је подијелити у блокове припадајући: скидиве ципеле, резервна и топла одјећа, кухињски прибор, храна, опрема за прву помоћ, хигијенски производи, остале мале предмете. Одвојено, на ранцу је опрема која се налази на шарнирима: врећа за спавање, шатор, туристички тепих, сидушка, преклопни статив за ватру и слично.

Сад, ствари из сваке категорије ставите у одвојеневодоотпорна целофанска или платна торба. Ово ће заштитити ваше ствари од влажења и уштедјети вријеме када ставља ранац и проналази оно што је потребно у њему.

Ставите ове ствари у такве стварисеквенцу, тако да је најтеже од њих отприлике на нивоу лопатица. Ово ће вам омогућити да дистрибуирате тежину руксака тако да практично не осећате. Када је већ опремљени ранац на вама, потребно је да га стиснете што је могуће чврсто на леђима. Ако у комплету за рукавице постоје појасеви за појас, не занемарујте их. Ако их нема, можете помакнути туристичко седиште на доњем леђима. То ће штитити вашу хрбат од прекомјерног притиска или трења ранца. Такође је корисно причвршћивање траке за нараменице - не дозвољава вам да повуку рамена уназад.

Запоредје постављања ствари-блокова приближноследеће: замењиве ципеле (могу се такође причврстити на ранац, посебно ако је потребно сушење и проветравање), резервна и топла одјећа, кухињски прибор, храна. Да бисте уштедели простор и како бисте избегли клање док сте ходали, неки од производа могу бити смештени у посуђе (посуде, чаше, шоље).

Такође треба ставити комплет за прву помоћводоотпорна торба и у посебном џепу ранца, што је пожељно означити или налепницу, патцх или једноставно цртањем крста. Ово ће уштедјети вријеме, тако да је неопходно приликом пружања прве помоћи.

Средства за хигијену (тоалетни папир, влажне салвете, сапун, пешкири и сл.) Се уклапају у посебан џеп руксака.

Снабдевање са питком водом у пластичној бочици од 2-3 литра може се поставити било у ранац или се залепити са вањским каишевима.

Мала боца, камперски нож, батеријска лампа може се обесити на појасу појаса.

У додатним врећицама руксака, у џеповимајакне или панталоне, у домету ваших руку, можете поставити производе за брзо снацк на путу, упаљач, утакмице, комуникације, навигацију, фото / видео камеру и остале ситне потезе потребне на том путу.

Врећа за спавање, конопац, шатор, шпатула,туристички тепих, статив за ватру и други велики предмети постављени су на ранац уз помоћ пружене за овај ремен. Принцип смештаја је исти - тешке ствари ближе телу и више од земље.

У блиском приступу, у руксак треба ставити водонепропусну одећу, кишнице и аларме (сигнални прслуци, ракете, даме).

Након што завршите комплетан ранац,затегните бочне и вертикалне каишеве. Стискањем његових страна, уклонићете све слободне просторе, не дозвољавајући да се нађете на комаде унутар ранца. Димензије руксака, са везаним предметима, не би требале бити веће од ширине рамена. Ово ће вам омогућити да усредсредите тежину и слободније пролазите препреке.

Да ставите јак ранац, ставите газемљиште или мали брдо. Носити све траке, причвршћивање и повлачење свих трака, подигните руксак сила стопала, а не леђа. Тако ћете избјећи повреде и опасности. Скините ранац у обрнутом редоследу.

Комплет за преживљавање који неки носе са собому планинарењу, обучено одвојено на пасу. То је мали торбица са нагомилану средство опстанка у екстремним ситуацијама, када из неког разлога није могуће користити садржај ранац. Дакле, такав сет увек треба бити са вама.

У војним подјелама постоји праксапроверу буке. За то је потребно мало скочити у сву опрему. Ако се открије бука, његови узроци се елиминишу. Тек након тога могуће је напредовати.