Савет 1: Како се Реебок ЦроссФит фестивал одржао у парку Горки
Савет 1: Како се Реебок ЦроссФит фестивал одржао у парку Горки
Компанија Реебок одржала је спортски фестивал уТсПКиО их. Горки, посвећен званичном покретању кампање "Сада је фитнес је спорт" и отварање прве локације у земљи за обуку ЦроссФит-а (ЦроссФит).
Представа је почела са једним изгледом камионаса великим црвеним контејнером, уз помоћ инструктора ЦроссФит. На сајту, демонстрирали су основна кретања која се користе у обуци, показујући све лепоте, моћ и енергију овог програма обуке. Најсјајнији тренутак празника био је такмичење на ЦроссФит-у уз учешће новинара и спортских звезда. Вође тимова су били искусни спортисте: познати тенисер Динара Сафина и апсолутни светски првак међу професионалцима у кикбокс Бату-Хасиков.Спортивни прослави у Горки Парк је постала део нове глобалне рекламне кампање Нике «Сада фитнес - то је спорт," центриран око ЦРОССФИТ система. Циљ кампање је промена перцепције људи о фитнесу. Реебок намерава да докаже да фитнес је својствена свим стварима које привлачи људе у спорту - такмичарски дух, жеља да се победи, фокус на резултате. - Данас смо узели веома важан корак ка реализацији наше визије погодности - Реебок директор робне марке, рекао је у руском Сергеј Схевирев. - За многе људе, фитнес значи рутину, с којом морају да се баве не зато што им се заиста допадају, већ само да одржавају форму. Реебок и ЦроссФит уништавају овај стереотип. У Нескуцхни Гарден Горки Парк овог пролећа смо отворили сајт где људи са различитим нивоима физичке кондиције, радили ЦроссФит, подржавају једни друге, конкурентске и победничког, може да доживи зашто "Сада фитнес -. То је спорт" Важно је напоменути да је ЦроссФит систем свеобухватног физичког тренинга, који се састоји од стално разноврсних вежби извођених са високим интензитетом. ЦроссФит Програм је прилагођен за широк спектар присталица здравог начина живота, желећи што пре да постигне максималну корист од обуке. Комплекси вежби се врше узимајући у обзир ниво тренинга, старост и искуство приправника. Обука се може одвијати било где: код куће, у дворишту или у парке.Уникалност ЦРОССФИТ систему који није само фитнес програм, то је начин живота. То даје прилику за сталну конкуренцију са собом, са временом и колегама за тренинг. Све ово вам омогућава да ЦроссФит упоредите са професионалним спортским дисциплинама. Нормални тренинг ЦроссФит се састоји од неколико кругова, од којих свака укључује 3-5 вежби. Главни задатак - да изврши максималан број рунди у предвиђеном времену, или да обавља одређени број кругова у минималном времену. Вежбе се изводе супер сетовима, што је без прекида. У ЦроссФит вежбама од 3 врсте се користе: кардио (трчање, веслање, бицикл); са сопственом тежином (повлачење, гурање, чизме); са слободним тежинама (бар, тежине). Практично сваки тренинг користи нове комбинације вежби. Као резултат тога, избегавали да се навикнете на учитавање, тако да током времена, интензитет вежба се не смањује, а ефикасност возрастает.В јула у Москви ће бити домаћин првог Алл Руссиан финале првенства ЦРОССФИТ, где ће учесници такмиче за титулу "углавном физички припремљени лице Русије." Круг селекције за светско првенство ЦроссФит - 2012 почео је 22. фебруара. Победницима се додељују новчане награде и поклони од Реебок. Пријава за првенство је отворен у: хттп://ввв.реебок.цом/рцффц
Савет 2: Где и како је фестивал "Храна" у Москви
25. августа 2012. године у Москви у парку ГоркиДруги пут је одржан догађај "Храна". Организатор догађаја био је часопис Афиша-оброк, уводећи своје читаоце принципима нове гастрономије.
У парку је било неколико локацијачија је уметност демонстрирали најбољи кувари у главном граду. Господари вољно дели са посетиоцима тајне кувања укусне јела у радионицама у парку. Догађају су присуствовали победника такмичења кућних рецепата, аутори књига о кувању, познатих блогера. У одељењу за гастрономске предавања могли наћи ретка књига издања различитих лакомствах.На посебне сајмовима фестивала продаје еколошке производе: Алтаи меда, кинеског чаја, биљно уље, птица трешње брашна, сибирских биља и другим лековима. Руски фармери су представили и најразноврсније производе мусковцима. Поред производа, понуђена је и куповина посуђа различитих брендова и потребних уређаја за кухињу. Овај догађај је био у пратњи музичким сценама за одрасле и детеи.Праздник "храна" је присуствовало више од 11.000 људи, многи од њих успео не само да уживају у врхунским кулинарским остварења уметника, али и да их пробам укус. Поред тога, комуникација са занимљивим људима који скренуо кување у посао свог живота, донела је много пријатних гостима догађаја впецхатлении.Билети фестивал продате за 800 рубаља, могу се унапред наручити преко интернета на званичном сајту фестивала "хране" и других ресурса - на пример, , тицкетмик.ру. Такође можете купити карту на улазу у парк на дан одмора. Организатори овог догађаја је и даље препоручује да се уради унапред да би се избегло чекање и могућност преплату. Гет то Горки Парк је најлакши у метроу, ван - ". Октиабрскаиа прстен" станица "Парк Култури" или Традиција да се организује фестивал "храна" ухвати корена у главном граду са великим успехом, па нема сумње да ће овај догађај бити организован наредне године. Пратите информације на службеној веб локацији за одмор и уживајте у врлинама нове гастрономије.
Савет 3: Како се десило празник хране?
25. августа, од 12 до 22 сата у парку ГоркиОдржан је празник хране. Прошле суботе летњег љета, фестивалу је било 10 сати одличног расположења и одличног апетита. Цена улазнице износила је 800 рубаља, а храна и пића су плаћени одвојено.
Празник хране пружио је прилику да цене цијели шармизворне кухиње, размотрите радознале детаље у општем кулинарском контексту, пробајте нешто јединствено, оригинално и оригинално. То се догодило у отвореном и, можда, највише "укусно" догађај месиатса.На Фестивал могла пробати месо хамбургер Ферма код куће продавници, комбинују се са кукурузним Дмитров, Манцхего сосом и лимунаде из Астракхан лубенице. На продају је такође била паштета од дивље свиње, куће аџика, џем од јагоде. Сви ови производи су еколошки и безопасни.Интеллектуални месар Иван Шишкин, главни Деликатеси, спровела је мастер клас на клали свиње. Након што је провео сат времена на главној бини, власник брзе хране комбија "Дарови природе" је отишао на припреме паелиу.На фестивала су представљени Гадгетс Ева Соло - удобно ношење за кухињу, је добио бројне награде за дизајн и заробљен у Музеју модерне уметности у Њујорку. Поред тога, продаја је "весели" Алесси посуђе и пластика Жак Десигнс.На одмор дошао из Кент гингер але, але, удари и "Роцхестер Дзхиндзхер» - Органиц пића из породице Едвардс. У врућини су били хладно сервирани, а на киши су се загријали. И у ствари, у оба случаја Органиц пића поседовао одличне вкусом.Своими власничке рецепте заједничке познати блогер Влад Пискоунов. На сцени је скуван просо каша од бундеве сок, а затим решетком у амфитеатру на Бенгал јогурт палачинки, пиво Масала чај, индијски плес танго. У принципу Влад оставио доста светле и јаке впецхатлении.Не заборављеног за оброке за одмор и рецепте за цупцакес, толико доминантна у Москви кафе. Екатерина Свиридова Се Атељеа Но Наме Цупцакес рекао и показао госте фестивала, како се кува колаче и шта они могу разлицхатсиа.Посетил фестивал и Третира карактер, али не у облику "лампе Јацк" и конвенционалне нафте. Најбоље уље бундеве направљено је у аустријској покрајини Штајерска. Штајерска уља дошла је на Холидаи из продавнице "Ворлд оф Оил". Не заборави сибирског кедра и грчког оливковое.Иагоди Гоји, налик на укус барберри, је веома моћан природни антиоксидант. Магазин "какао зрна" продат ове чудотворне бобице заједно са какао бутер, какао и Аустралијски ораси. Сиберианс "АИУ - Спирит оф тхе Форест" донео кедра брашна, ораха и зхмих.Сергеи Цхернов, који је објавио издавачку кућу "Чернов и Цо." много гастрономских књига, међу којима је и преведена речник "Ларус Гастрономски", одржао је предавање на тему руском језику кувара. Паралелно с тим блогером Јулија Савина припрема кестену супу од кестена.
Савет 4: Како ће се одржати Међународни фестивал цвећа у Москви
Флористиц дефиле, збирка необичнихпостројења и баште од врхунских предела дизајнера може се видети почетком јула 2012. године у Москви Горки Парк на Међународном фестивалу боја.
Од 3. до 8. јула 2012. у парку културе и одмораГорки у Голитсин рибњаку ће бити одржан Први Мосцов Интернатионал Фловер Фестивал. Неколико учесника десетина из Русије и Европе ће представити дела савремене пејзаж и цветне уметности. Према речима организатора, манифестација ће бити креативан и светао - прави прослава лета! Око два хектара парка простора ће бити мултидисциплинарна област фестивала, који ће бити смештени јединствену збирку биљака, вртова и оригинални аутор је ремек топиарного уметности ( "формирање" жбуња и дрвећа). Такође, биће изложба цвијећа и изложба професионалаца из свјетске класе. На фестивалу ће се окупити стручњаке из пејзаж индустрије, хортикултуре, расадника и аранжирање цвећа, водећи представници релевантних организација и удружења, страних експерата, чланови хуманитарних организација и ентузијастима - љубитељи флоре из Русије, Немачке, Велике Британије, Француске, Италије и ССХА.В Манифестација ће бити тематски такмичења . Посебна пажња биће посвећена добротворним догађајима. Дневни посетиоци Горки Парк ће се одржати мајсторске курсеве на зелене површине, пројектовање собних биљака и цвећа из најбољих стручњака. За децу је развијен занимљив когнитивни програм. Кључни догађаји Прве Мосцов Интернатионал Фловер Фестивал: Јули 3 - Свечано отварање и презентација "цвет Хаљина" 4 јули - изложба радова цвећа у част предела у искусства5 јула - представљање нових сорти ружа "Горки Парк" у оквиру Дана на рози6 јула - Конкурс " вива балкон "за најбољу поврћа декорацију балконе, лође, терасе и террас.7 јул - Хуманитарни маратон" Фловер наде "8. јул - Дан породице, љубави и верности. Породична и децја такмичења. Сумирање укупно. Свечано затварање фестивала.
