LovesTheTeam.com

Инструкције

1

Узми контролу над својим мислима. Немојте их пустити да лутају кад се морате усредсредити на одређени тренутак. Такође, немојте дозволити да ток ваше свести трпи према негативним тренуцима. Научите да формулишете своје мисли на такав начин да се развијају у оптимистичном правцу. Приметићете како ће се ваше расположење променити. И добро расположење човек делује ефикасније и боље се савлада са мањим проблемима.

2

Користите моћ аутоматске обуке да бисте постиглињихове циљеве. Позитивне афирмације се понавља неколико пута у току дана ће вам помоћи неколико месеци да се промени на боље тај аспект вашег живота, где се фокусирају у овом периоду. А за сузбијање беса су погодне изрази у потврдно и у садашњем времену. На пример, да се побољша самопоуздање, вреди понављати у себи израз није у будућем времену: "Ја сам уверен особа", а не користите негацију: "Ја нећу да сумњам своје способности", наиме, "ја потпуно самоуверени у себе и њихове снаге. "

3

Запамтите да вам визуализације такође могу помоћипромените свој живот на боље. Када вам није задовољан тренутак у вашем садашњости, замислите у свом уму идеалну слику о вашем животу. Тако да можете фантазирати о жељеном послу, будућем партнеру или одличном путовању. Приликом рендеринга, важно је допунити слику детаљима. Што више представљате оно што желите постићи, то ћете ближе остваривању сна.

4

Одлучите о својим циљевима. Понекад особа може живети непотпуни живот само зато што не зна шта жели. Замислите себе за неколико година: пет, десет или петнаест. Одредите шта радите у будућности, где и са ким живите, који су људи поред вас, шта се променило у вашем карактеру или понашању. Уз помоц таквог менталног излаза у будуцност мозете схватити која је професија погодна за вас, како бисте волели да градите лични живот, а које особине карактера вам недостаје за потпуну срећу.