Како постати шик жена
Како постати шик жена
Како изгледа изгледана шиканка? Увек има беле зубе, сомотску кожу, луксузну косу, добро одржаване нокте и величанствену фигуру. Да ли ће обична жена постати шик? Наравно, ако пратите једноставна правила.
Бели зуби
Бели зуби су здрави зуби, тако даобавезно идите код зубара и излечите каријес ако их имате. Ако је путање бељења превише скупо за вас, покушајте да избришете зубе сами. Да бисте то урадили, користите добру зубну пасту за бељење, квалитетну четку и стрпљење. Током месеца, ако је могуће, очистите зубе након једења и ограничите потрошњу чаја и кафе. Ако вам ова опција не одговара, купите гел за бељење који се примењује на зубе у одређено време. Гладна кожа
Да бисте постигли глатку кожу, мораћете да покушате. Прво обратите пажњу на вашу исхрану и уклоните из њега газиране напитке, погодне храну, слаткише и брзу храну. Преферите кувано месо, свеже стиснуте сокове, житарице и поврће. Двапут седмично, пилинг за лице и наношење маске. Увек оперите своју шминку пре спавања и користите храњиву крему. Ујутро трљајте лице коцама леда и нанијети хидратантну крему. Луксузна коса
Луксузна длака - чиста и здрава. И, наравно, треба нам успјешна фризура. Изаберите шампон који одговара типу косе. Увек након шампонирања, нанети балзам или балзам. Једном недељно, користите маску за негу лица. Осигурајте да се ваша обојена коса не појављује у зарађеним коренима и да их боје на време. Једном мјесечно, исјечите крајеве сплита.Набављени нокти
Необрађени нокти не морају битидуго. Боље је изабрати маникир са ноктима средње дужине са заобљеним врховима. Свако вече, уље ублажите у кожицу. Једном недељно користите храну за руке. Прво, третирајте руке пилингом, а затим нанијете храњиву крему са масним слојем и ставите памучне рукавице. После 10-15 минута уклоните рукавице, а вишак креме уклања вишак креме с салветом. Одлично ојачајте нокте купке са морском солом, које се препоручује 2 пута недељно. И, наравно, шикана жена никад неће изаћи људима са лажним лаком на ноктима.Витка фигура
Добри пријатељи витке фигуре - правихрана и спорт. Пријавите се у теретану, посетите базен, почните са радом. Изаберите који спорт желите и урадите. Храна би требало да буде једноставна, након 6 сати за јело не препоручује се. Једном недељно, организирајте своје тело дан постивања. Пратеци ова једноставна правила, у року од месец дана ухватите се на себе дивљења погледа људи и зависности од зена.
