Шта учинити да се оствари страшан сан
Шта учинити да се оствари страшан сан
Гледајући ужасан сан, пре свега, не треба приписати велики значај њему, како не би покварио расположење. Ако је могуће, покушајте да заборавите овај сан, извадите из ње неопходну лекцију.
Знаци који вам омогућавају да се решите лошег сна
Да се спавање није остварило, знаци морају да кажуо њему онолико људи колико је то могуће пре вечере да се ослободи свих сећања на њега. Наравно, треба бити опрезан да не повреди оних који ће слушати ове приче, а претходно питајте особу ако није превише подложна таквог разговора. Као да се рећи да је упознат без жеље или способности да, на пример, ако у сну има превише лично искуство, можеш му рећи да пуцају, вода, или писати на папиру. Реци ноћну мору може бити директно под јутарњег туширања, док је чврсто уверен да је вода носи далеко све речи и претња роди сан. Реците ватру и отежите сан на овакав начин у урбанистичким условима теже, али можете покушати то урадити помоћу свеће. Ако ови методи не доносе жељени олакшање, можете написати цео сан у детаље у новинама, а затим спали лист или разбити на ситне комаде и исперите тоалет. Ову технику препоручују многи психотерапеути, а то не одговара само лошим сновима, већ и скоро свим искуствима која су се често појавила на уму. Понекад овај поступак треба поновити неколико пута, али се не препоручује више од три, јер каже да је поступак генерално нису ефикасни и боље да пробате нешто другачије него да троши времиа.Ест потпише да је за ослобађање од лошег сна и претња да овај пророчки сан, неопходно је одмах након буђења уклонити постељину и послати га на прање, и душек, ћебе и јастук ваздуха на улици, најбољи излагања сунцу. Такође морате урадити пре ручка. Можете да висите сањача преко кревета, направљеног према свим правилима. Рад овог талисман супротстављених, мишљења - неки индијски племена су веровали да је остао лоше снове и добро у овом тренутку да повуче, док су други тврдили да је обрнуто - хватач задржавају добре снове, да покаже власника и лоше пролазе. Узрок лоших снова и његово уклањање
Лоши снови долазе код човекаподсвесни ум жели да му нешто каже. Ако понекад понавља одређену ноћну мору, вреди га анализирати, радити са вашим страховима и, ако је могуће, елиминисати их. Ако животна ситуација то не дозвољава, морате запамтити неколико ствари за себе. Снови изазване негативним догађајима у животу неће се остварити ако постоји шанса да се живот боље промени. Да се бојите таквих снова и да се осећате лоше за њима, прилично је логична реакција. Морате веровати у најбоље и истовремено користити било коју од наведених манипулација, не размишљајући да то није озбиљно, ако они помажу. Сигурна особа која зна колико брзо заборави његову ноћну мору, чешће ће их видети. За третман трајних ноћних мора није озбиљно - они могу изазвати озбиљне болести нерва, ако не научите како се суочити са њиховим посљедицама.