Бундева уместо пилула
Бундева уместо пилула
Са појавом нових укусних сорти бундеве постало јеизузетно популаран производ на столу. Бундева садржи готово читав сто Менделејева, пектина, органских киселина, каротена, шећера, витамина. Јесен је време да се "заглавите" на исхрани трупова и побољшате своје здравље.
За људе који су добили вишак тежине, кувана бундевасамо штеди од додатних килограма. Салате из сирове топљене тиквице отклањаће грешке у исхрани и помажу уморној јетри да се врати назад. Сок или нарибано сирово месо решавају проблем запушћавања и ослобађају тело од "непотребних". За оне који имају оток, тиква ће такође доћи до спашавања. Она савршено "вози" оток, јер сока и кувана пулпа имају изванредну диуретичку имовину.
Бундева садржи малу количинувлакна и пуно пектина, што је важно у третману и исхрани људи са гастроинтестиналним болестима и проблемима у дебелом цреву. Бундева је корисна за срца, потребно је пуно калија за срце. А присуство гвожђа у производу бундеве вам омогућава да га препоручите са ослабљеним хемоглобином и анемијом.
Неколико кашика буковог бујица са медом -добар лек за несаницу. Дијетална исхрана је корисна за узимање атеросклерозе и гихта. Каротен боље се апсорбује из куване или парене тикве, ароматизовано са уљима.
Пумпкин помаже код екцема и старих места. Касхитсу рушевине се примењује на проблематична подручја или прави маске.
Одвојено, морам рећи о лековитим својствимасеме бундеве, требало би да их користе и мушкарци и жене. Семе (не пржене) су врло корисне за јаку половину човечанства, посебно у одраслом добу. Семе садржи материје које могу помоћи при болести аденома простате. У случају болести и за профилаксу, свакодневно се једе до 1 шоља неприлагођеног семена. Ток таквог третмана врши се неколико месеци, комбинујући га са физиотерапијским вежбама. Женама је потребан витамин Е, који је богат семенима. И он одлаже старење и подржава репродуктивну функцију женског тијела. Семе бундеве су добар и поуздан лек за црве, како за одрасле тако и за децу.
Као и сваки лек, бундева имаконтраиндикације. Боље је да се консултујете са доктором за људе који пате од дијабетеса, погоршавају чиреве дуоденала и чир на желуцу, као и са ниском киселошћу желуца.