Савет 1: Како одабрати здравији солариј
Савет 1: Како одабрати здравији солариј
Главна ствар у избору соларијума је његова сигурност. Сунчање - Не највише безопасан поступак, чак и са минималним изложености УВ светлости, али ако лошег квалитета соларијум, стари, штетни за маглу, без могућности да подеси дозу зрака, то може изазвати озбиљне здравствене проблеме.
Како функционише соларијум?
Људска кожа под утицајем ултраљубичастограи типа А и Б почиње да тамни, као у својим ћелијама произведеним меланин. Раније, штављене коже је сматрао знак сиромаштва и скромног начина живота, јер су богати људи проводе више времена у затвореном простору, а сиромашни морали да раде цео дан на сунцу. У двадесетом веку, ситуација се променила - сматрало се да је глатка тамна кожа са уједначен тен лепа. Али у свим географским ширинама овај резултат се не може постићи, посебно у зимском периоду. Због тога, специјални уређаји су створени за особу зрачење УВ доза. Ултравиолетни зраци се разликују по композицији од соларне. Нису представити зраке типа Ц: То је опасно за лице радиоактивног зрачења, у чијем саставу се налази у природи одложено озонског омотача, али нека падне на Земљу. Дакле, сунчање у соларијуму је сигурније него под јаким сунцем. Али не заборавимо да је зраци А и Б су штетни за кожу и свеукупно здравље, посебно у великим количинама: они узрокују тзв фото-старење - смањује количину колагена и воде у ћелијама коже које доприносе настанку, у великим дозама, бора и старачке пеге могу довести на рак коже.Безбедни сунцобрани
При избору соларијума обратите пажњу на цену -јединствене понуде изненађујуће ниске цијене треба да изазову сумње, у овим соларијима могу да користе старе јефтине сијалице које штете кожи. Обавезно питајте раднике козметичког салона када су сијалице последње промене.Рок трајања лампи за соларијум је 800 сати, али препоручљиво их је мењати сваких 500 сати.Састав лампе је такође пожељно знати: На пример, тип УВБ даје најјачи тан, али је опасан по изгледу опекотина. Такви лампе без ризика за здравље погодни су само за власнике ружичасте коже која никад не гори. УВА су сигурнији за здравље, погодни су за људе с поштеном кожом. Ако имате бијелу кожу са пеге и увек запалите на сунцу, немојте мислити да ће се у соларијуму све битно разликовати. У вашем случају, ултраљубичасто зрачење неће донијети никакав ефекат нити изазвати опекотине, али такође угрожава појаву ћелија канцера - код људи са лошом производњом меланина, вероватноћа развоја кожног канцера је неколико пута већа од осталих.
Избор између хоризонталне и вертикалнесоларијуми, доносе одлуку на основу својих преференција: имају исти ефекат на кожи. Иако је у хоризонталном телу ближе светиљкама, радијација у њему је мања.Питајте како у соларијуму одлучите питањехигијена: у савременим козметичким салонима користе се посебни филмови за једнократну употребу, сигурнији су од рјешења која бришу површину, јер запослени могу заборавити или не темељно руковати стаклом.
Савет 2: Декоративна козметика - добро или лоше за ваше здравље?
Декоративна козметика су присутна на тоалетутабела најсавременијих жена. И на прави избор не зависи само од лепоте, већ и од здравља коже, слузнице, а понекад целог тела као целине.
Маскара и руж за усне су опасне бактерије
Маскара и ружа су оне козметичкедодатке које жене најчешће користе. И они су - тидбитс за разне бактерије. Софт маскара и кармин, који је стално у контакту са слузокоже, као сунђер да апсорбује све што је на очима и уснама. Бактерије које се наслањају на лице падају у цеви. У влажном окружењу, множе се са невероватном брзином. И током следеће шминке опет падне на лице, изазивајући разне реакције. Надаље инноцент итцх може бити мноштво осипи, оток, етц. Да бисте то избегли, не заборавите да користите декоративне козметике: - увек чист масцара четку после сваке употребе, пре него што га враћа у цев, суво са памучним пешкиром, - Нанесите руж за усне са четкицом, који такође може опрати после сваке употребе - без обзира на дужину полица не бојите очи са мастилом, отворен за пре више од шест месеци - фарбање очи и усне, покушајте да не додирнете слузницу, то је највише подложни бактеријама - осим ако не желите да ухвате заразна болест, не користе, итд обниками у продавницама - купују само високо-квалитетне козметике у посебним објектима, не јури јефтин, не можете знати тачно шта ће бити унутар цеви но наме.Уместо блиставости, можете користити прах тан боје или кармин. Онда не морате проводити додатну козметику.Ова једноставна правила ће смањити ризик од настанка болести услед употребе маскара и ружева на минимум. И ваша омиљена козметика ће вам се задовољити месецима.
Пудер или крема за темељ - користи или штети кожи
Упркос свим напоримаКозметологи-дерматолози који су укључени у стварање средстава за тонирање, прах и фондацију још увијек нису толико сигурни како кажу о оглашавању. Ова украсна козметика, без обзира на то колико је текстура била лагана, снажно запрепаше поре. Кожа склона масти, ово узрокује појаву акни, тк. лужени тубуле не могу као што прије открити вишак масти, али се испоставља да су запушене. Они који падају на кожу заједно са тоналним лековима бактерије узрокују запаљење, и формира се апсцес. А власницима суве и нормалне коже, употреба праха и основе штити број бора. Козметичко средство се удара у мале пукотине, повећавајући их свакодневно.Не дај странцима своју козметику. Најблизи пријатељ може бити носилац инфекције и не зна за то.Тако да кожа лица не трпи, уместо да користитонирање средстава се бави њеним здрављем. Иди козметологу, направи пилинг, маску, ослободи се масног сјаја и широких поре. Посетите соларијум. Лепа сјајна кожа не захтева тонирање.
Савет 3: Како отворити купатило
Упркос чињеници да је последњи пут на врхупопуларност сауне, потражња за класичним руским купатилом остаје релевантна. Све више људи изабере здрав животни стил, а купање у таквом случају је ван конкуренције.
Инструкције
1
Ако се одлучите за купатило, ондаПрво одаберите собу. Може се купити за власништво или изнајмљује. Стручњаци верују да је друга опција је мање обећавајуће, јер, чинећи поправке и набавку опреме, ви ћете доћи до дуге зависности од власника. Пронађи простор за малу каду симпле. За ову сврху је погодан обичан подрум. Неки верују да ће купка од савремених материјала градње бити јефтиније од куповине подрум. Екстерно и из ове структуре је готово идентична са зграде камена или дрвета. Поред тога, савремени материјали су добро доказано.
2
Ако пронађете одговарајућу собу, онда хоћешнеопходно је добити дозволу од СЕС и ватрогасаца. Ако планирате направити мини бар у купатилу и продати јак алкохол, мораћете да се побринете за добијање дозволе.
3
Куповна опрема. За купатило дизајнирану за 8-10 соба, потребно је опремити гардеробу, руску терасу или сауну, бар, рекреацију, салу за масажу, соларијум, билијар. Сет услуга зависиће од ваше маште и финансијских могућности. Не заборавите на естетску страну. Све собе морају бити направљене у истом стилу.
4
Што се тиче пећнице, можете инсталиратидрво, гас или електрични штедњак. Најјефтиније су гасне пећи, али они могу изазвати пожалбе и потешкоће са добијањем дозволе од њих. Електричне пећи су најприкладније и сигурније. За здравље, најкориснија је сауна на дрвету. Међутим, дрвене пећи је теже радити, тако да многи људи не допуштају себи таквог "егзотичног".
5
Запослите особље. У стању приватне купке, мора постојати администратор, кестенант, парни строј, машина за прање веша, техничко особље (чистач, електричар). Ако је купка мала, онда дужности кастелана могу извршити администратори, а техничко особље мора стићи. Солидан објекат треба да има неколико подмазивања и парних радних смјена.
