Савет 1: Које бобице су добре за здравље

Савет 1: Које бобице су добре за здравље



Воћне и шумске бобице - стварно благо витаминаи антиоксиданси који успоравају процес старења људског тела. Зато морају нужно бити присутни у исхрани, помажући одржавању тона и здравља коже, подржавају рад срчаног мишића и ојачавају зидове крвних судова. За жене које са узрастом успоравају производњу естрогена, што повећава отпорност тела штетним ефектима, они су посебно корисни.





Које бобице су добре за здравље

















Било која бобица користи вашем здрављу -сушени, смрзнути, осушени. Али доктори су посебно препоручени за јело свјеже бобице, и одрастао у регији у којој живите. Прва јагода се појављује на креветима. Ове мирисне бобице нису само врло укусне - корисне супстанце садржане у њима, стимулишу рад можданих ћелија. Јагода је природни антидепресив који ће вам помоћи да уклоните стрес и иритацију, да унесете своје живце у ред. Најближи "рођак" јагода је дивља јагода. То је стварно ко се може назвати оставом минерала! У малим јагодама, не само што су многи витамини и фолна киселина, они су богати гвожђем, бакром, кобалтом, калцијумом и фосфором. Јагоде су шампион у садржају калијума. Биљке богате влакнима имају благо чишћење ефекта на моторичке и секреторне функције, доприносе излучивању штетног холестерола. Корисна својства друге шумске лепоте су боровнице, многи чују. Они који проводе доста времена на компјутеру, затварају очи, морају нужно јести свеже или суве боровнице, које стимулишу метаболичке процесе у мрежњачама очију. Боровнице од боровнице имају адстригентни ефекат, њихов џем је одличан лек за прехладу. Љети малине, бобица која многи памте из детињства, сазревају у баштама. Јам из ње је такође традиционални начин лечења прехладе, јер бобице имају дијафоретски и антипиретички ефекат. Они су богати салицилном киселином, витаминима и минералима. Повећан садржај витамина Ц је учинио малине препорученим лековима за скорбу заједно са лимуном. Дим, црвени и црни, је народни лек за одржавање тона и јачање имунитета. Црвена садржи шећер и пектине, танине, те боје помоћи ће вам да се решите мучења мучнине. У црној рибизи се налази комплекс мултивитамина, тартарних и јантарних киселина, јода. Вероватно није било таквог лета, када нисте јести парче лубенице. Ово је такође бобица. Савршено угушава жеђ и промовише пречишћавање бубрега, уклања холестерол из тела. Фолна киселина, витамини и минерали су корисни у њему.

























Савет 2: Које бобице расте у шуми под дрвећем



Шума је испуњена бобицама за које се вреднујеодличан укус и лековите квалитете. Садрже велики број нутријената и витамина. Али заједно са јестивим у шумама расте и отровне бобице, што може штетити здрављу.





Које бобице расте у шуми под дрвећем








Инструкције





1


Прво популарно, мирисно и укусношумска јагодица, - јагода расте у шуми у сунчаним прослава, необично је мирисна, нежна и корисна. Садржи: испарљива уља, органске киселине. Љековита својства јагодичастих биљака већ су позната - помажу у паду снаге. Зрно један од првих, крајем јуна, обарване црвене бобице на зеленим листовима изгледају врло декоративно.





2


Укусан становник четинарских шума - боровница, одпородица бруснице. У хладу сјеверних свиња, са подмлађењем брда, за многе километре протезе јагодичастог брашна. Воћак има заобљен облик црно-плаве боје. Каша је црвенкасто-љубичаста, слатка и кисела, пријатна по укусу. Јагоде су медицинске вредности, садрже фолну киселину, лимунску киселину, јабучну киселину, витамин Ц.





3


Воли сенка влажна места цигле - сјевернонар. Стабла костију састоје се од неколико костију црвенкасте боје бобичастог бобица, врло сочног, добро се жале. Костианика незаслужено лишена пажње, богата је флавоноидима, витамином Ц. Ова дивна јагодица побољшава метаболизам, јача зидове крвних судова.





4


Не требају препоруке малине - грмљаово Берри спада у појасеви, пропланцима и ивицама бора. Шума малина разликује од баштенски мириса и дивног укуса. Широко користе дивље малине у народној медицини користи све делове - сушено воће се користе као Диапхоретиц и антипиретска лек за прехладе, а Добијање есенције од цвећа третираних коњуктивитиса.





5


Благове расте на влажним рубовима или сечу. Плодови боровнице плаво-црне боје, слични у облику малине, изузетно су укусни, мирисни. Грм је сјајан с кичмама, па је тешко сакупљати бобице.





6


Задовољство шума са обиљем боровнице - то је заувекзелени ниско грмље са кожним листовима. Цветови бруснице почетком лета, цвијеће се сакупљају у четку. Непожељни плодови су бели, када су зрели (август-септембар) - тамно црвени, сјајни. Окус бобица је сладак и кисел, помало горког.





7


Као подраст у четинарима и листопадним шумамаевропски део Русије је распрострањени црни старатељ. Ова биљка је позната по својим лековитим својствима. У медицинске сврхе се узгаја цветови и плодови малина.












Савет 3: Које су неоживе бобице?



У природи има много укусних иароматичне бобице. Они воле одрасли и деца. Лизалице кувају џем од њих, чувају их, осуше, праве сокове. Међутим, ту су и неоживе бобице, који у најбољем случају могу да изазову лако оштећење здравља, ау најгорем случају - да изазову смртоносни исход. Корисно је знати како изгледају и коју опасност носи.





Црвени старац







Јагоде

Црвени старац - ово је грмље од 2 до 3,5 мвисина. Круна је деликатна, листови су светло зелене, бобице су округле, мале, црвене, врло атрактивне по изгледу, сакупљене у густим четкама. Они су отровни за људе, иако их птице поједу без икакве штете. Код људи, након једења чак и мале количине старијих црвених, глава може постати неподношљиво болна, повраћање се може отворити, а несвјесност се може искључити.
Када тровате бобице црвене старије особе, морате видети доктора или, ако се не осећате тако лоше, сами оперите себе, пијте довољно воде и изазивате повраћање.
То се дешава у природи и старијој трасиу људима који се зову смрдљивим малинама. Бобице су мале црне стабљике са 3-4 кости и сјајним црвеним соком. При коришћењу чак и безначајне количине воћа особа осећа главобољу и гадост, деликатесност, бол у стомаку, бол у грлу. Онда се отвара повраћање, грчеви су могући. У крви се акумулира супстанца окихемоглобин, због чега слузокоже добијају плаву нијансу. Ако особу не пружите правовремену помоћ, смрт може доћи од заустављања дисања.

Ђурђевак

Колико је велика предност овог постројења, тако даи висок ризик од тровања своје бобице. Изузетно лепа, јарко црвене или наранџасте, они привлаче пажњу. Али је потребно да једе неколико комада, као што је неколико минута касније долази неподношљив главобоља, појављује тинитус, пулс постаје ретка, ученици оштро сужен. Грчеви су могући. Потребна је хитна медицинска помоћ.

Нигхтсхаде

Одлична црна и ноћна трава нигхтсхаде је слатко горка. Црна доба ноћи је отрован само у време сазревања, али је зрело воће не садржи опасне токсичне једињења и нису отровне уопште. У давним временима, чак су направили пуњење за пите. Овај тип доба ноћи у апсолутној време зрелости могу имати и црне и зелене бобице. Биттерсвеет Нигхтсхаде, чији бобице су црвене боје, издуженог облика и подсећају на веома лепе мале парадајз, нејестиве у било ком периоду. Такође, лишће је отровно. Биљка садржи отровну смолу и кокоген, што узрокује најјаче тровање. А посебно опасан за људски гликозида дулкамарин - супстанце која делује као атропин, односно изазива поремећаје у раду срца, респираторног и централног нервног система. Смртоносна доза је 15-20 бобица.
Када се тровају нигхтсхаде, требало би дати особи хладну воду (пожељно са ледом), изазвати повраћање, а затим спајати луком од ланеног семена. И што је прије могуће доставити у болницу.

Ворони Еие

Ова биљка је близак рођак мајђурђевак. Само бобица је увијек једна за читав грм. У зрелој форми је сјајна, црна, понекад прекривена светло плавим цвијетом, врло сочно и апетизирајуће по изгледу. Садржи отровану супстанцу сапонин парастифин, који утиче на рад срца. Корен, стабљика и лишћа биљке су такође отровни. Најупотребљивија ствар када се сретнете са њим се не дира уопште.

Белладонна

Друга имена - красавка, красукха, лудбобица, заспани ступор, луда трешња. Бобице су плаво-црни, схини, спљоштен сферног, сочна. Укус је сладак и кисел. Отровни су сви делови биљке, али плодови - нарочито. Довољно да једу 2-3 бобице да се озбиљне тровање. У року од 10 минута након конзумирања је дошло до првих знакова: гори и сува уста, неразговетан говор, промукао глас, у складу дисање, убрзан пулс, и црвенило коже. Ученици су максимално проширени и не реагују на светлост. Може се посматрати у отровном грознице, оштар мотора агитација, конвулзије, халуцинације и обмане. Ургент Царе лекар - је прва ствар коју је потребно у овом тренутку.