LovesTheTeam.com

Инструкције

1

Да бисте израчунали у којим данима након месечног постојањавероватноће затрудње, користите календар вашег менструалног циклуса. Ако обележите датум првог дана менструације сваког месеца, онда вам неће бити тешко израчунати дужина циклуса. Бројање дана од једне марке до друге током целе године. Када ваше тело исправно функционише без хормоналних кварова, добићете исту цифру у сваком периоду. Подијелите овај број на пола и сазнајте дан овулације. На пример, када се израчунава у идеалном тачном циклусу, што је 28 дана, датум овулације - добије 14 дана.

2

Обиљежавајући период у којем се трудноћа трудикалендар, боје пре и после овулације пет дана. Ово је неопходно јер узима у обзир одрживост сперматозоида, која је пала у женске органе пре овулације. Мале ћелије могу да оплаше јаје за два дана (и неким извором чак 5 дана) након сексуалног односа. Такође, имајте на уму да се хормон у телу мења због нервних шокова, искустава, узиманих лијекова, прошлих болести и многих других фактора, тако да овулација може да се помери неколико дана од наведеног датума.

3

Ако имате нерегуларни менструални циклус и постоје хормонски поремећаји, онда је време овулације методом календара готово немогуће установити и треба се прибегавати другим методама.

4

Утврдити тренутак овулације ће помоћи променибазална температура. Да га утврдимо - сваког јутра, без изласка из кревета, ректално мерите температуру. Одмах након менструације, базална температура је мања од 37 ° Ц, тачније, 36,8 - 36,9 ° С. Јајце се ослобађа из фоликула када температура достигне 36,4 - 36,6 ° Ц Након овулације, температура се повећава изнад 37 ° Ц. Знајући дан овулације, предузмите одговарајуће мере: Спречите сексуални однос у случају нежељене трудноће, јер сперматозо држите функцију оплодње до 5 дана у телу или користите дан овулације ако желите да имате децу.

5

Након овулације, очекивани животни вијекјаје за један дан - у овом тренутку, и трудноћа јавља. Међутим, постоје ситуације када је једна менструални циклус представља два јаја из различитих јајника или након престанка хормонских контрацептивних средстава објавили су неколико дана, тако да је шанса за повећање трудноће.

6

Одредите дане који су повољни за трудноћуможете користити посебне тест траке за овулацију. Они одређују повећање нивоа лутеинизирајућег хормона у урину. Почните да користите траке дневно одмах након менструације, пожељно истовремено. Позитивни тест ће показати две траке, а тачно ћете знати дан овулације - период када постоји максимална вероватноћа затрудње.