LovesTheTeam.com

Ако желите да се ослободите знојења ногу, виморате пажљиво и пажљиво држати стопала. Због тога, ноге требају два пута дневно - ујутру и увече. Ослободите своју гардеробу од синтетичких и ниско-квалитетних чарапа, ногавица и других атрибута на голој ногу. Поред тога, биће корисно да постанете специјализовани дезодорант или талк за стопала. Ови лекови помажу да се неутралише мирис и у великој мери ојача недостатак знојења. Разговори и дезодоранси, као и креме са деодоризирајућим ефектом, могу се нанијети само на чисто и суво ношено стопало. У супротном, резултат ће бити нула. Такође постоји неколико понуда из биљног лековитог сандука. Фитотерапија нуди неколико веома занимљивих ножних купатила које ће смањити секрецију знојних жлезда. Први рецепт ће захтевати жалфије, менте и коприве. У литарском теглу мијешајте једну жлицу сваке биљке. Затим сипајте врелу воду 15 минута. Напомена - кувати или кухати трава није неопходно, само је припремите. После тога, сипајте у умиваоник или специјалну купку, додајте топлу воду, ако је потребно, и држите у ногама ногама док се вода не охлади. Други рецепт ће вам омогућити да се ослободите знојења ногу услед сирћетне киселине. Загрејати два литра воде и сипати у умиваоник. Затим додајте 3 кашике ока и мешајте. Потопите ноге у раствор 20 минута. После тога, обришите ноге, али не опијте поново. Мирис светлосног ока врло брзо испарава, али поре под утицајем киселог окружења ће остати чврста. То су само неколико опција за решавање проблема, заправо су много више. Најважније је покушати и све ће испасти. Будите здрави.

Најбољи лек за берибери је свежвоће и поврће. Помажу нам да складиштимо корисне супстанце јесени. Пролеће није изузетак. Међутим, ако нећете отићи за топлу земљу, гдје можете добити делиције током целе године, онда је боље сачекати нови усеви.

Наравно, ово није разлог за хладноћуда се избацим са ногу. Да бисте обновили равнотежу храњивих састојака, помогли бисте витаминским комплексима који се продају у било којој љекарни. Али боље је прво да се консултујете са доктором, тако да вас упита да ли ће вам опција бити успешнија. Иначе, до сада нико није одустао од употребе правилне исхране. Једите кувана парна јела, житарице, кувано месо и одбијте од ваших омиљених опасности.

Осим остатка активности, пијтебиљне децокције. Ово није само једноставан, већ и укусан начин јачања здравља. Таква пића повећавају отпорност тела на штетне утицаје на животну средину, ојачавају имунитет, повећавају ефикасност и попуњавају недостатак витамина.

Прођите више на свежем ваздуху, уживајте у сунчаним данима, једите воће, пијте биљне чајеве, а никаква болест не поквари прелепо пролећно расположење.

Инструкције

1

Повећати физичку активност. Добро диспергована крв у ногама за пливање и ходање, такође су корисне посебне вежбе (савијање и продужење ногу у зглобу, загревање стопала, итд.). Ако морате дуго да седите, требало би да направите паузу сваких 10 минута и мало се загријте. Не можете седети, бацајући ногу на њу, јер се на овој позицији жиле стисну.

2

Користите компјутерско доње рубље. Ноге треба преклопити са еластичним завојем или носити чарапе од специјалног трикотажа - симптоми варикозних вена постају слабији, развој болести је суспендован. Додајте завоје ујутро, а да не изађете из кревета и уклоните завоје, треба да се налазите непосредно пре спавања.

3

Узмите лекове који повећавају тон вена. Специјална терапија треба да буде под надзором лекара - он одређује потребу за узимањем лекова који ублажавају едем и смањују бол. Лекови који разблажују крв, побољшавају циркулацију крви, али имају низ контраиндикација. Анти-инфламаторни лекови помажу да се суоче са болом и смањују упале.

4

Урадите контрастне свјежице. Замените врући и хладан туш, потапајући стопала - ова промена температуре стимулише циркулацију крви и ојачава крвне судове. Немојте узимати вруће купке, купати у купатилу и сауну - продужено излагање топлој температури дилира крвне судове.

5

Носите праве ципеле. Ципеле на равном дну или на малу пета "чине" мишићима телећа, рашири крв.

6

Узми склеротерапију. Ово је ефикасна метода која вам омогућава да "лепите" болесну вену, која касније пада и постаје невидљива. Суштина методе састоји се у увођењу склеротирајућег лијека у вену. Максимална ефикасност се постиже у раним стадијумима болести.

7

Третирајте вене ласерским или електричним. Утицај на венске чворове и саму посуду са ласером или електричном енергијом доводи до перзистентног ефекта - посуде су "запечаћене" и испадају из укупног тока крви.

8

Оперите дилатиране вене хируршки. Током операције, хирург ће уклонити оштећене посуде кроз мале резове. Ова метода се користи у случајевима када конзервативни третман није давао резултате.