LovesTheTeam.com

Требаће вам

• - жлица;
• - термос;
• - капацитет;
• - врелу воду;
• - суво сирово ланено семе.

Инструкције

1

Узмите децу или инфузију ланеног семена, ако стеимају проблеме са гастроинтестиналним трактом, пате од хроничног запињања, гастритис са високом киселином. Висок садржај аминокиселина и природних влакана помаже у уклањању вишка холестерола и нормализацији рада кардиоваскуларног система. Са дијабетесом, системски унос децокција или инфузија лана вам омогућава нормализацију метаболизма угљених хидрата, смањује ниво шећера. Такође доприноси губитку тежине, чисти тело и нормализује метаболизам.

2

Да припремите јухо, сипајте 2 кашике жлицасушити сирово 700 мл воде за кухање, ставити у велики контејнер вруће воде, кувати 20 минута. Ако не патите од колитиса или ентероколитиса, узмите пола чаше децокције у неосовљеном облику. Ако се дијагностикује колитисом, напојите раствор преко сирћета или сита и узмите пола чаша 3-4 пута дневно 30 минута пре оброка или 3 сата након оброка.

3

Да бисте припремили инфузију, попуните 2 благоваоницекашике сувих сировина 500 мл воде која је кључала. Кувајте инфузију у термосу. Инсистирајте на два сата, узмите пола стакла 4 пута дневно 30 минута пре оброка или 3 сата након једења.

4

Да смањите вишак тежине, дозе децокције или инфузијеповећајте га за пола. Узмите ланено семе у дужем временском периоду без прекида. Ако потрошите ланено семе 12 месеци, моћи ћете изгубити од 5 до 10 кг. У овом случају природно смањите број конзумираних калорија, јер нећете доживети снажан осећај глади, што ће вам помоћи да не претерујете.

5

Не може се користити филтрирана луксамо као интерни лек, али и као спољни препарат за лечење варикозних улкуса, опекотина, дугих не-зарастаних рана и сецкања. За употребу, навлажите чисту тканину, нанијете на погођена подручја, завијте целофаном. Промените облоге два пута дневно.