LovesTheTeam.com

Такав рад је толико подмукан да је цикличан, тј. једноставно се то не може учинити једном за свагда, и друго, није стандардизовано. Као резултат тога, жена је у положају хрчака у точку - случај замењује други, нема краја на видику. Тако недељно за недељу дана. Умире се умор, развија се депресија, стрес постаје хроничан. У овој тешкој ситуацији, управљање временом за домаћицу је ефикасно решење.

Данас је дизајниран за разне процесе иорганизације много система за управљање временом. Али у основи свих лежи неколико заједничких универзалних правила: израда листе тренутних задатака, јасно планирање њихових активности, редовно (недељно или дневно) сумирање, анализа постигнутих резултата.

Систем ФЛИ-даме је један од најважнијихоптимални системи таквог управљања временом, посебно је развила за жене Американка Марла Сцилли. Главни принцип Фли-Лади је конзистентност и постепеност. Не покушавајте да направите идеално наруџбу за један дан у кући и прихватите огромну количину. Није случајно да Марла Силли препоручује својим следбеницима метод корака за бебе (енглески мали кораци). Неопходно је започети са нечим, а затим се померати малим корацима, без покушаја да се све уради одједном. Систем Фли-Лади заснива се на неколико основних принципа који помажу у организовању хаоса домаћег задатка.

1. Уђите ујутро у ред (без папуча и купаона), ставите угодне ципеле и наносите шминку. Изглед - веома је важно, у сваком случају не би требало да заборавите на себе.

2. Ми креирамо одређену тачку, која ће постати оличење реда и чистоће. Марла Сцулли предлаже да користи судопер, јер проводимо пуно времена у кухињи и увијек је испред њених очију. Прво, правилно га очистите. И онда само одржавајте у тој држави.

3. Постављамо посебан часопис за описивање рутина - мала понављајућа свакодневна дела која се морају урадити ујутру и вечери.

4. Да се ​​ваше чишћење не претвори у ноћну мору, цијелу кућу раздвајамо у засебне зоне и додељујемо за сваки дан у недељи. На пример, благоваона и дневни боравак - понедељак, кухиња - уторак, вц и купатило - сриједа, вешерај - четвртак, пеглање - петак. Трошимо на чишћењу сваке зоне не више од једног сата. Оно што се није уклапало у овај сат је одложено до следећег пута.

5. Један од главних принципа Фли-Лорд-а је: "Не можете наручити смеће!". Сходно томе, наш циљ сваког дана је да пронађе 27 употребљених, непотребних ствари и баца. Овај приступ ће вам омогућити да се ослободите акумулираног смећа јефтиније и постепено.

6. Правовремено је гашење врућих тачака. У овом систему мислимо на вруће тачке у стану, где се хаос лако и брзо формира. То може бити полица на улазним вратима, стол, рачунар и тако даље.

7. Једног дана недељно да се посвети искључиво себи. То значи да нема избора за кућне послове, само спавате, одморите, козметичке поступке и друга задовољства. Пре свега, свака домаћица је жена и никада не можете заборавити.

Летети с метлом и крхотином: суштина технике

Систем млађих дама намењен је женама, неимају прилику да проводе доста времена у домаћинству. Позвани су да напусте перфекционизам и постепено очисте простор. Важно је да се ријешите непотребних ствари и смећа, планирате сав домаћи задатак и обавите потребан минимум свакодневно. За ентузијасте, постоје и посебни "задаци Келли", помажући да се присетите ствари које већина власника више воли да одлажу у дугачку кутију.

Главна идеја мушке методе је раздвајање станаили код куће у зонама. Дневно се предлаже уклањање само једне зоне, потрошња на цео процес само 15 минута. Чишћење у изабраном подручју траје недељу дана, а затим морате преузети следећи одељак. Ова техника вам омогућава да обратите пажњу на цијелу кућу, укључујући и најинтимније углове.

Прос систем

Систем мушке даме има пуно фановаширом света. Дељење њихових утисака на тематским форумима, они деле дивљење према чистим становима, уравнотежен мени и позитивну атмосферу која је владала у кући. Испоставља се да се 15 минута дневно може потрошити на чишћење чак и најстарије жене. Временом, одбачено смеће, чишћење по принципу "чисте чисте" и уклањање "врућих тачака" - места на којима се смеће стално акумулира, - омогућава одржавање реда у кући без додатних трошкова и времена. Јасан план даје утисак да је читав процес под контролом.

Анти-Флигхт: Ко неће помоћи систему?

Принцип фли-дама је идеалан за домаћице које су склонеконстантна самоконтрола. Они који су навикли да дјелују инспирацијом, оквира коју је поставила Марла Сцилли, изгледа сувише ригидна. Довољно је само започети процес неколико дана и почети поново.

Да је систем функционисао, неопходно је подстакнутикући. Ни сваки муж није спреман да обрише умиваоник са ручником након употребе, а не свако дете ће бити срећно ако уместо да дели мајку за читање или хода, биће заузета следећим задатком чишћења.

Идеја о муштерији није погодна за перфекционисте. Неке љубавнице, страствене у вези са процесом, почињу да читав дан проводе чишћење, чиме се непрекидно повећава списак обавезних предмета. Као резултат тога, не само да немају слободно време, већ и значајно повећавају трошкове домаћинстава, јер савремени алати за чишћење и најновији детерџенти нису јефтини.

Изглед летећег дама

Често домаћице, буди се и доручкују,одмах започињу унутрашње послове, понекад без промене одеће или пижаме. Пре свега, треба времена за себе. Под тушем, изводите све козметичке поступке који вам требају, нанијете крему, поставите косу, ставите на лијепу и удобну одјећу. После овога, можете наставити са свакодневним задацима. Корист ће бити не само што ћете се осећати сигурније и привлачније. Не морате размишљати о томе како не ући у пропуштену супу са широким рукавима купаонице и немојте мењати одећу сваки пут кад морате да извадите смеће. Неки присталице система препоручују ујутру не само да се обуче, већ и да носе ципеле. Ципеле у овом случају треба да буду удобне, али не и лако уклонити: на пример, патике или патике. Њено присуство ће вам помоћи да се носите са искушењем да га одбаците и пада на софу.

Доле с смеже

Да почнемо да живимо у систему мушке даме, у првомокрените се да се решите непотребних ствари. Оставите само оно што заиста користите, као и лијепе накит који вас чине осмехом. Али не покушавајте одмах размотрити све ормаре и меззанине. Одредите себи подручје рада са којим ћете водити сат времена и замишљено пролазити кроз ствари, пажљиво преклапање које се користи и одбацивање на посебном гомилу више није потребно. Ако сумњате у главе, ставите непотребне ствари у посебну кутију. Ако сте у року од пола године извукли нешто одавде, она се може вратити у ормар. Ако није, склоните кутију.

Очистите судопере

Кухиња је лице куће. Покушајте да држите лице увек уредно. Узмите правило: умиваоник мора увек бити чист. Не остављајте прљаво јело следећег јутра. Чак и ако сте уморни и пада са ногу, узмите неколико минута да уклоните нечистоћу и воду са стране, а ујутро ће вас сутра упознати с свежином.

Правило петнаест минута

Прекини свој стан у зоне, и занедељно, дајте једну зону 15 минута сваког дана. На први поглед, ово може изгледати немогуће, али овај пут је довољно да се кућа одржи у реду. Поставите тајмер и наставите да обришете прашину, уклоните отиске прстију из ормарића, очистите софас и оперите подове. Једном недељно одаберите сат за чишћење пролећа у стану. Ако платите 15 минута сваког дана кући, ово би требало бити довољно.

Инструкције

1

Да би постао "крилати домаћица" и учитипланирајте своје време: дан, недељу, месец, итд. А онда поступите према плану. Пре свега, у вашој кући створите место које карактерише идеалан ред. Аутор система - Марла Сцилли - предлаже да се таквом месту смести кухињски судопер. Покушајте да увек буде чиста и постепено ширите сличне навике на сва друга места у кући.

2

Дневни рад у систему фли-даме се зове"Рутинска." Сви они могу бити различити. Јутро - доноси се до, веш оптерећење у веш машини, доручак, пере судове, итд Вече - провера домаћи за децу, планирање за сутра, итд Носите своје кућне удобан и лепе одећу. Како се не би процветају и осећају у облику Марла Сцилли саветује да носе ципеле са пертлама. У трудноснимаемои ципелу једва да имају жељу да легну на кауч да чита часопис, јер је потреба да се сагне да одвезати чвор.

3

Научите се да се ослободите отпада, тако да ћете и вимного је лакше одржавати ред. Најмање једном месечно баците из своје куће 27 непотребних ствари: козметика и лекови са истеком рока трајања, неуспешним сувенирима, старим часописима, одећом која је постала мала или ван моде. Штета је што бацити нешто даље - дати онима којима је потребна. Ако се нису усудили да раде са било чим, ставите га у посебан пакет и сакријете шест месеци. После овог периода, одбаците пакет без погледа унутра. На крају крајева, за то време већ сте заборавили свој садржај, али пошто још није био потребан, то значи да можете живети без њега.

4

Покушајте да не купите новуотарасите се старе. Имате пар кухињских пешкира, одмах пошаљите старе на канту за смеће. Док не користите расположиве залихе житарица, паста или конзервиране хране, не купујте нове производе. Ово ће очистити место у плакару у кухињи и уштедети новац.

5

Једна од важних тачака система мушке даме: увек и одмах очистите сами. Напокон, оперите кухињски судопер или одмах обришите пећницу након прања посуђа или припреме хране много лакше него онда проводите сат или више да бисте обрисали масноћу, заглављени у плочици, мрља. Два минута дневно очистите "вруће тачке". То се може сматрати оним местима у кући, где стављате нешто ујутро, - увече добијате гомилу ђубрета. На пример, ноћни стол поред кревета, столни сто или полица у ходнику.

6

Поделите стан у зоне и планирајтесвако од њих има своје време. На пример, ове недеље ћете се пажљиво очистити у кухињи, а на другом - у спаваћој соби или купатилу. Покушајте да проведете не више од 15-30 минута дневно чишћење подручја. На тај начин, можете избјећи исцрпљујуће опште чишћење, када у једном дану морате уредити целу кућу.

7

И још један важнији постулат фли-даме: Не заборавите да се разгледате. На крају крајева, овај систем је првобитно замишљен како би вас ослободио свакодневног живота и учинио да се осећате као жена. Пробајте свакодневно да бисте себи дали најмање пола сата - ваш омиљени програм на ТВ-у, купка са ароматичним уљима или педикир. Ослободите викенде од прања и чишћења и посветите их породици, читајте своје омиљене књиге, упознајте пријатеље.