Савет 1: Како подићи палице на скије
Савет 1: Како подићи палице на скије
У опреми скијаша, професионалног иаматер, важна улога коју су играли ски стубови. Скијаш без штапова ће бити врло ограничен у маневарству и стабилности. Наравно, они који се баве професионалним скоковима у скијању, ски стубовима нису потребни, али се скије користе посебно, а не као уобичајени трчање.
Инструкције
1
Ски стубови се састоје од шипке, носачаелемент са врхом од тврдог материјала (обично пластике) и ручица за руке за руке помоћу траке. Шипак у нашем времену је направљен од лаких и јаких композитних легура. Драги штапови су направљени од угљеничних влакана уз додатак стаклопластике, који регулише флексибилност стаза за скијање. И, наравно, најпопуларнији су сада алуминијумски штапићи. Ручке су све тањирније и мање сваке године, траке су већ погодније, а носачи постепено смањују величину. Коњи ски стубова, као и раније, су направљени од челика.
2
Штапови долазе у 2 категорије - за класику иклизаљка. Али унутар ових категорија постоје подгрупе. Штапови за ски шетњу и фитнес су једноставнији у дизајну, погоднији и јефтини. Штапови који се користе за планинарење, имају удобну ручицу и траку, а штап се може прилагодити дуж дужине.
3
Приликом избора ски стубова, не покушавајте да се купитепридржавајте се раста, узмите скијашке стубове строго до своје висине, у противном ће вам бити непријатно. Чланци са врло уским носачима су нестабилни и погодни само за посебне руте, па пазите на димензије носача.
Савет 2: Како изабрати скије и штапове за раст
Недавно је скијање постало веомапопуларан спорт. Успех у овом послу не зависи само од професионалности скијаша, већ и од његове опреме. Посебну пажњу у овом случају треба дати избору скија и штапова.
Инструкције
1
За сваки стил скијања постоје услови за дужину скија и штапића. Приликом избора опреме за клизање, ставите скије поред њега. Њихова дужина би требала бити 15 цм изнад ваше висине. На пример, ако је ваша висина 170 цм, одговарајућа висина скија ће бити 185 цм.
2
Слично томе, можете одабрати и штапови. Напротив, само њихова дужина мора бити мањаваш раст од 15-20 цм. Наравно, ако је физичка припрема руку довољно добра, висина палица може се повећати. Али максимална дужина њих не би требало да прелази ниво ушију, а минимум - не падајте испод рамена.
3
Да бисте утврдили дужину скијања за класично клизање, додајте на свој раст 25-30 цм. Резултат је оптимална дужина. Висина палица би требала бити управо исте удаљености мање од раста скијаша који се бави класичним курсом. И за шетње дужине скијања не би требало да пређе висину скијаша више од 15-25 цм.
4
Приликом избора скија, водити не само раст,али и тежину, као и степен спремности. Пошто добро обучени спортисти издрже већу тежину опреме. Ако сте више од поузданог скијаша и често возите, одузмите 10 цм од своје висине, а ако сте и даље почетник - 20 цм.
5
Да би израчунао дужину дечијих скија и штапова, постојиПосебан сто који се може наћи на Интернету. Њихова дужина утиче не само на висину, већ и на узраст бебе. Али никако не купујте опрему за дијете "да расте". То може довести до повреде, јер беба једноставно не може нормално да их вози.
6
Избор опреме, обратите пажњу на његову тежину и ригидност. Требало би да буде што је могуће чврсто, али лагано.
