У којој се спортској секцији дају дијете?
У којој се спортској секцији дају дијете?
Да бисте одабрали одјељак за своје дијете, морате приступитиозбиљно. Да бисте ојачали здравље, проширите интересе ваше бебе, помажите му да убрзо сређује свој лик, потребно је да напишете дијете у дијелу спорта, али који је то на вас.
Инструкције
1
Нажалост, сви родитељи не знају тај изборСпортска активност треба да зависи од старости вашег потомства. Тако, код дјетета од 7-8 година, неки системи и вјештине, попут дисања, агилности и издржљивости, можда још увијек нису у потпуности развијени. Ако не на време да дају такво дете у одјељак о атлетици или одбојци, можда постоје здравствени проблеми.
2
Како се побрините да не правите грешке? Веома је једноставно. Морате се упознати са спортом који одговара перформансу вашег детета. Препоручено узраст за вежбање фудбала, хокеја, кошарке, одбојке и рвања - 10-12 година. За бокс - 12-14 година. Али, да бисте почели да се бавите дизањем тегова, морате чекати док се дете не навикне на 14-15 година. За лекцију у ритмичкој гимнастици и пливању, можете почети да ходате од 7-8 година.
3
Понекад се дешава да је тинејџер веома заузет студирањемили на медицинским индикаторима не могу озбиљно да се баве спортом. Како бити у овом случају? Обратите пажњу на једноставне физичке вежбе вашег детета. Траје само 15-20 минута. У свакодневној вјежби дијета може укључити чуче, падине, трчање и ходање. Све ово ће ојачати снагу и додати храброст.
4
Још један савет на ову тему. Ако видите да је ваше дете није много заинтересована за спорт, не би требало да почне морализаторске говоре. Можда ваше дете надарено креативне способности, а онда треба да га у уметничку школу, позоришном клубу, у обликовање одељку, оригами, плес.
