Савет 1: Свеже стиснути сокови: 5 оригиналних рецептура
Савет 1: Свеже стиснути сокови: 5 оригиналних рецептура
Сок је извор витамина, али је важнокористите свеже стиснуте, направљене од природног воћа и поврћа. Правилно одабрана композиција помоћи ће варењу или брзо ублажити замор, стимулирати метаболизам или убрзати пробаву хране. И постоје сокови који чак повећавају ваше расположење.
Сок није увек слатка, као што су многи људи користили, може бити кисело, тарто или чак оштро. Све зависи од композиције. А то су опције које су корисније које садрже мало шећера.
Сок за здраву кожу
Сачувајте здравље кожног сокова са луком. Ова опција треба пити свакодневно 2 недеље. То ће помоћи да се избегне појаву акни, свраба, осипа и друго, олакшава алергије коже. Али га користити не треба на празан сок зхелудок.Длиа потреби: велики краставац, 2 стабљике целера, парче свежег ђумбира, цлове цхеснока.Огуретс може очистити од коже, тако да није било горчине. Сви састојци се ољуштавају и додају у соковника. Обично се добија 1.5-2 чаша течности. Препоручена норма дневно је 200 мл.Навијају и чврстоћу од сокова
Коктел за подизање општег тона је направљен одрепе. Он даје снагу, Вигор оптужбе. Пити сок може бити ујутру или поподне, али се не препоручује пре одласка на спавање, јер сан се оживи сок слозхно.Длиа потребу: 2 свеже цвекле, 2 шаргарепе, 3 јабуке, 1 лимун, парче свежег ђумбира. Можете чак додати мало цимета, али то зачин лиубителиа.Лимон да се очисти од коже пре него што се ставља у соковник. Само очистите ђумбир. Што више речено, пикантан укус ће бити. Можете користити леђа до 5 цм.Превенција прехладе
Повећани имунитет је релевантан у било које доба године. А овај сок је сладак, што је уједно и за децу. Важно је само користити свеже воће. И служити сок одмах након производње. Ова пића огромне количине витамина Ц, а ипак је лепа боја, то украшавање са кришке лимуна, можете применити чак и гостију као освежавајући сок фресх.Длиа потребно: пола свежег ананаса, изаберите онај који је тешко у тежини, али већих димензија, тако да се сок испоставио више. Додајте пола длаке, једну зелену јабуку, 1-2 наранџе.Сок за губитак масе
Ослободите тежину само уз помоћ лекара соковапрепоручује, негативно утиче на стање гастроинтестиналног тракта. Али на овај начин можете смањити апетит. Једите сок ако желите да једете између доручка и вечере. Он ће дати осећај пуноће, као и задужбину живота. Млијечни хватач се састоји од пола грејпа и двије зелене јабуке. Можете додати мало минералне воде како би укус био мање изражен.За стомак
Ако често пате од згаге или манифестујететешки бол након једења, важно је помоћи телу да се носи са овом болести. Сок је користан у гастритису, дигестивним поремећајима. Окус је специфичан, али уклања синдром бола. За здрав сок за стомак вам је потребно: 100 г бијелог купуса, пола парадајза, пар грожђа од целера. Ставите све у соковника. Приликом употребе могуће је мало соли. Боље је пити одмах после јела.Савет 2: Како припремити Стрике коктел
Коктел "Стрике", припремљен сопственим рукама,нема никакве везе са продавницом истог имена. Ово је шоколадно алкохолно пиће засновано на ликеру од цимета, који се обично помеша са лимуновим соком (ређе - са лимуном водком). Остале компоненте, које се различито разликују у различитим рецептима, дају коктелу посебну јединственост.
Штрајков коктел са ликером брескве
Популарни рецепт за ово алкохолно пиће заПосебни случајеви у својој бази имају изврсне елитне ликере - цимет (Голд Стрике) и брескву (Пеацх Три), 10-20 мл оба. За припрему класичног "Стрике" зрелог лимунског испирања опечите водом са кључањем и пресечите половину дуж попречне линије. Направите 5-10 мл сокова у специјалном соковнику. Када припремате Стрик коктел, искусни бартери обично не користе лед, јер течности расте мутно од хладноће. Ако су састојци за пиће сувише топли, држите их у одељку за фрижидере неко време. Направите пиће директно у специјалном стакленом стаклу с капацитетом од 25-30 мл или у коктелу (у другом случају, повећајте количине састојака).Поставите коктел посуђе преко вреле воде тако да стакло постане зглобљено, а затим обришите суво памучном или салоном.Излази у чисту суву посуду у ред: ликер "Пеацх Тхрее"; свеже стиснути лимунов сок; ликер "Златни штрајк". Састојци су подељени у чашу по слоју, нежно их сипајте, у танки цеви кроз жлицу, нож или на зиду посуђа. Послужите пиће на собној температури на крају оброка, можете на кафу или чај. Пијте га у једној гулп и уживајте у слатком грицкачастом букету и воћном окусу.
Стреак коктел са соком бруснице
Међу оригиналним домаћим коктел рецептимаШтрајк је веома популаран у алкохолном пићу са соком бруснице. Такав коктел да се укуси као воћни лук из совјетског времена. Да је кувате, напредујте мало свеже бруснице, исперите и осушите. Померите бобице у блендер и филтрирајте резултујућу течност. Можете стискати сок и користити универзални соковник.Верује се да је његово име популарно пићепримљен од финалног састојка - цимет ликер "Голд Стрике". Исти коктел може позвати различити бартери "Стрике", "Голд Стрике" или "Голден Стрике".Сипати слој по слоју у коктел или високотанкозидно стакло део алкохола "Златни штрајк" (један део), затим - лимунска водка (1 део) и сок из бруснице (2 дијела). По жељи, састојци овог пића, далеко од класика, могу се мешати. "Страјк" са брусницама је служио као варење - неки познаваоци верују да овај изворни алкохол промовише добро варење. Лијепо уредити коктел помоћи ће вам мноштво фотографија које се могу наћи на Интернету.
Савет 3: три оригиналне салате рецепти са печуркама
Салате с печуркама се на прави начин користепопуларност. Често постају "нокат" свечаног и случајног стола. Главни састојак је свеже, пржене, куване и киселе печурке. Дају посуду посебан укус и арому.
