LovesTheTeam.com

Зелени чај је пиће у којем постојикофеин. Многи се сећају да кафа садржи исту супстанцу која може да утиче на крвне судове и срце, али не сви мисле да садржај кофеина у зеленом чају премашује количину кафе. Пиће чајног листа свакако утиче на притисак.

То је горе, а онда доле

Кофеин, присутан у зеленом чају, је двострукиутиче на тело. Прво, стимулише рад срца, присиљавајући га да се чешће и интензивније бори за пумпање крви кроз тело. У то време, притисак особе која пије пиће расте. Међутим, чај такође има ефекат на крвне судове. Они се шире, а притисак, заузврат, опада. По правилу, у року од двадесет до тридесет минута након чишћења чаја, људи имају повећање крвног притиска, онда би требало да се смањи.

Ко треба да пије зелени чај: хипертензивни или хипотензивни

Зелени чај се препоручује за употребу код хипертензивних пацијената. После кратког скока артеријског крвног притиска, требало би да следи рецесија, која може трајати два до три сата. Велике компаније које производе пиће су више пута спроводиле студије у којима је утврђено да су болесници са хипертензијом који редовно конзумирају висококвалитетни зелени чај почели да се осећају боље и да им се притисак постепено смањује. Хипотонија, међутим, доктори саветују са сумњом да ће третирати ово пиће, јер за кратак период весеља очекују вртоглавицу, слабост, конфузију и главобољу.

Индивидуална реакција

Различити људи могу имати одличну реакцијузелени чај. Неки хипертензивни пацијенти, који би, теоретски, требали постати бољи након употребе овог пића, могу се осећати лоше и, мерењем притиска, утврдити да се повећао. И, напротив, појединачна хипотензија, пијавши неколико чаша чаја, може се осјећати пуно енергије. Прво, слушајте вашу реакцију на ову или ону врсту чаја, одлучујући да ли да попијете ово пиће.

Пиће или медицина?

Немојте се ослањати на чињеницу да ће зелени чај помоћибоље се носите са хипертензијом него препорукама доктора и лековима који их прописују. Прво и најважније, то је укусно и ароматично пиће, са чашом од којих је лепо проводити вријеме. Квалитетни зелени чај може допринети нормализацији притиска, али то може бити само помоћно и неће заменити лек.