Предности сока за наше тело

Предности сока за наше тело



Добро је почети дан са чашом свјежег воћног сокова. На крају крајева, он садржи мноштво витамина и елемената у траговима које нам је потребно. Међутим, морамо схватити да ли су сви сокови корисни, како кажу.





Предности сока за наше тело


















Требаће вам




  • Морате дати 5 минута да прочитате.




Инструкције





1


Ананас сок. Ово пиће је погодно за жене. И пре свега, ко пази на његову слику, јер помаже брже подијелити масти. Такав сок је користан за превенцију ангине.





2


Сок од лубенице. Ово пиће лечи оток, што је последица проблема са срчаним системом и бубрезима. Сок од лубенице савршено угушава жеђ и повећава имунитет.





3


Сок грејпфрута. Нормализује рад бубрега и јетре. Побољшава расположење и апетит.





4


Сок од лимете. Веома је корисно за оне који имају ниски хемоглобин, јер промовира његов пораст. Има антиинфламаторни, диуретички ефекат. Такав сок треба узимати са опрезом за људе који болују од запртја.





5


Сок од спанаћа. Убрзава метаболизам. Третира грло грла.





6


Сок од шаргарепе. Помаже у јачању нервног система. Чини косу лепом и здравом.





7


Парадајз сок. Има пуно калија. Промовише нормално функционисање срчаних мишића.




























0