Савет 1: Шта је Рооибос

Пиће

Савет 1: Шта је Рооибос

Постоји прилично велика група пића,који се традиционално назива чај. Упркос овом називу за инфузију листова грмчице чаја, немају ништа да раде, јер су припремљени од других биљака. Међу тим пићима је мало слатки робоиб, који се припрема од лишћа грмља са истим именом.

Рооибос или рооибос је грмиз породице махунарки, танке гране од којих су прекривене меканим лишћем, налик на игле. Рођена земља ове биљке је јужно од Африке. Народи који живе у овом региону већ дуго припремају мирисни тоник напитак из лишћа рооибоса. Од Африканаца, биљку су препознали европски насељеници. Након што је потражња за егзотичним афричким чајем знатно премашила понуду, покушали су да расту рооибос на другом континенту. Међутим, то није било могуће учинити. У првој половини КСКС вијека Рооибос је почео да расте на индустријском нивоу. Семе ове биљке су посејане у тлу од фебруара до марта. У летњем периоду саднице се пресадјују на стално место, а годину и по касније најмлађа жетва већ је узета из младих грмља. Листови Рооибос се сакупљају заједно са танким гранама, након чега се снопови пашева исече на мале комаде. Сматра се да квалитетни чај од овог грмља треба да садржи честице лишћа и гранчице дужине 3-4 мм и не више од милиметра у дебљини. Да бисте добили зелене рооибосе, срушени погоци су упарени, заустављајући ферментацију. Пиће направљено од таквих сировина одликује се зелени укус. Сирови материјали из којих ће бити могуће добити традиционалну слатку инфузију са дрвеним орахом намигова за мирис, дробљење, убрзавање ферментације и сушење. Врелу воду робо-брушите мало хладније од кључања воде. Да направите чашу пића, узмите кашичицу суве смеше. Убаците течност 4-5 минута. Ферментисана сорта овог чаја може се пити 2-3 пута. Рооибос је пијан иу чистој форми, уз додатак млека, меда, шећера, наранџе или лимуна. Слатко пиће је због присутности глукозе у њему. Рооибос садржи веома мало танина, што даје укусну укус традиционалном чају и без кофеина. Инфузија лишћа афричке биљке богата је гвожђем, калцијумом, калијумом и магнезијумом.

Савет 2: Употреба матице, хорнета, рооибоса

Предности чаја човечанству одавно су познате. Данас се асортиман различитих сорти овог пића рачуна не чак ни на стотине, већ на хиљаде, те је међу њима тешко изабрати. Сазнајте о изврсним особинама три од њих - колега, каракаде и рооибоса, једног од најпопуларнијих чајева на свету.

Мате: природни стимуланс

Мате чај је из Парагваја. Данас је популаран широм света као чудесни лек за многе болести и зависности, али је његова највреднија имовина природна стимулација тела. Захваљујући супстанцама названој матеин, тонови мате и помаже да се брзо опораве након физичког напора. Истовремено, не повећава срчану фреквенцију и не утиче на притисак, као што је кофеин, и може се пити чак и увече.

Пиво друг горак у свом природном облику, сматра да је мушко пиће, жене и деца дозвољено додати у чај шећером, медом или Стевиа.

Ако мобилизација унутрашњих снага човекаПоловни постиже на једном мат, онда када се посматра дуже употребе упорно побољшање унутрашње органе. Успоставља нормалну функцију желуца и црева, бубрега и бешике. Поред тога, пречишћен крви и крвне судове, што смањује ризик од срчаних болести и ниво токсина, као смањује жељу за цигаретама и алкохолом. Такође је важно научно доказана чињеница да је материјал значајно повећава мале потентсииу.Цхудеса друже не завршавају тамо, сјајан алат и смањује апетит, губитак тежине, помажући да се отараси додатних килограма без стреса и константног осећаја глади. И све то без губитка витамина, енергије, капи притиска, сузбијање активности мозга и имуног система.

Каркаде: кућни исцелитељ

Црвени чај са пријатним киселинама, куванод сушеног цвећа хибисцус, дошао у нашу земљу из Египта. Ово је заиста јединствен напитак за људе који живе у земљама са различитим климе, нарочито у градовима са њиховог претходног животне средине и стреса. Каркаде јача организам, нормализације крвног притиска и шећера у крви, као и уклањање напетости. Може се пити иу топлој и хладној освежавајућој форми, која је стварна у топлим данима. Посебна карактеристика каракаде је висок антимикробни ефекат и стимулација колонизације организма корисним бактеријама. Ако га редовно скувати, врло брзо, можете заборавити на честе прехладе, смањују ризик од заразних болести, да поврати метаболизам и повуче токсине, укључујући и тешке метале и токсина. Поред тога, црвено пиће - шампион чајева о садржају витамина Ц, чије коришћење не може бити прецењена.

Рооибос: природни релаксант

Рооибос је једнако ефикасан, јер је безопасан и хипоалергичан, тако да се у концентрацији светлости може одвести до дојиља и дати бебама.

Егзотични рооибос инсистира на сушењемпашњаци црвених грмља, који расте само у Јужној Африци. Главна особина чаја је смирујући ефекат на нервни систем. Не само да је брзо ослобађа од стреса, али иу сталној употреби начин да се решите депресије, анксиозности и отклањања хроничне главобоље изазване стресом. Међутим, рооибоси нису само анти-стресни, већ и снажни имуностимулатори, као и антиоксиданти и тоник. Бакар, натријум и калијум, она побољшава физичку издржљивост и ментална носе са пренапона цинк и витамин Ц - повећати отпорност на сезонским болестима, магнезијума и мангана - убрзати регенерацију ћелија, калцијума и флуорида - јачање костију и зуба.

Савет 3: здрави чај

Многи су навикли да пију чај из врећа, не одражавајући како то функционише на организму. И ако уложите неколико напора и залијете прави чај у чајнику, онда колико ће то донијети.

Инструкције

Рооибос чај. Овај невероватан чај не садржи апсолутно никакав кофеин. И само помислите колико има корисних својстава! Помаже у нормализацији крвног притиска, спречава настанак тумора канцера, има добар ефекат на дигестивни систем (елиминише згузу), елиминише колике у желуцу (може се дати бебама). Рооибос садржи 50 пута више антиоксиданата него зелени чај, који спречава процесе старења, побољшава стање коже. Такође помаже код несанице и олакшава умор. Његов укус је сладак, слатко.

Бијели чај у старом Кини је служио самоцара. Има изузетан, осетљив укус и арому и довољно лековитих својстава. Тај чај се обрађује парном енергијом мање од зелене боје. Због тога задржава више витамина, минерала, антиоксиданата, биофлавоноида и полифенола. Бели чај јача имунитет, побољшава рад срца, нормализује крвни притисак, смањује количину штетног холестерола у крви, спречава формирање канцерогених ћелија, спречава старење и стварање каријеса.

Чај Каркаде, поред тога, има још дваобична имена: суданска ружа и хибискус. У Египту, фараони су пили чај, и верује да ће им дати снагу и бесмртност. У чају садржи 13 киселина (јабука, лимун, вино, итд.). Пиће има подмлађује ефекат јача крвне судове, јача имунитет, побољшава мозга метаболизам, диуретик и благо пургативно дејство, благотворно делује на урогениталног система одстрањује токсине, токсина и тешких метала соли. Па олакшава синдром мамурлука. У лето, чај савршено угушава жеђ у хладном облику. Боја чаја постаје црвена, а укус са пријатном киселином.

Пуер чај је кинески ферментисан чај. Направљен је природним или вештачким старењем. У првом случају, процес траје око 8 година, ау другом 1,5 године. У суштини, то се дешава у компримованом облику. Чај се сматра пићетом лепоте, хармоније и младости. Пуер нормализује ниво холестерола у крви, побољшава рад гастроинтестиналног тракта, побољшава варење, има лак лаксативан ефекат. Током чаја примећено је да помаже да се изгуби тежина и побољша метаболизам. Такође има моћне тониране и енергетске ефекте.

Савет 4: Зашто пијемо чај

Колико је пријатно хладно зимско вечепреко шољице гријања мирисног чаја, или уживати у хладу чаја ледом у летњој врелини ... Чај је већ био частно место међу укусним и здравим напитцима више од четири и по хиљаду година. И не узалуд!

Инструкције

Прво, када пијете чај, доноситеопипљиве користи за њихово здравље. Чај садржи пуно корисних супстанци, као што су етерична уља, танин, кофеин, ензими, амино киселине, витамини (А, Б1, Б2, Б15, Ц, ПП, итд.). Захваљујући флуоридним једињењима садржаним у њему, штити зубе од појаве каријеса. Такође има благотворно дејство на функцију јетре, јача зидове крвних судова, побољшава састав крви. Зелени чај има изражене бактерицидне особине и има позитиван ефекат на имунитет. И колико је користан чај са медом! Само немојте заборавити да мед изгуби своје лековите особине на температури изнад 60 степени, тако да је боље не мешати у чај, већ јести "ужину".

Друго, уз помоћ чаја можете брзо да се угаситежеђ. Може бити пијан и хладан, бацајући пар коцкица леда у шољу. Тренутно постоји широк избор хладног чаја у бочицама, али обично садржи мноштво не-природних састојака. Због тога је најбоље да сами направите чај и охладите га у фрижидеру. Такво пиће ће бити укусније и корисније.

На крају, чај-питање даје истинитостзадовољство! Можете одабрати било који од великих различитих чајева по вашем укусу. Црна, зелена, бела, црвена - а то није цео списак. Постоје многи адитиви који саопштава посебан чај укус као вештачки (јагода укуса, трешње, бергамота, млеко, итд) и природне (нане, матичњака, ђумбир, креча, јасмина, итд). Такође можете пробати биљне чајеве. Посебно је популаран су хибискус, Рооибос, Хонеибусх, чајеви свих врста биљака. Можете пити чај, као што је уобичајено у Енглеској - са додатком млека. И у Индији, као по правилу, пију Цхаи Теа, која се састоји од црног чаја, млека, шећера и посебном мешавином зачина (кардамон, ђумбир, цимет, каранфилић и црни бибер).