Савет 1: Како исправно скинути

Савет 1: Како исправно скинути


Завој је један од најефикаснијихкозметичке процедуре које гладују кожу, побољшавају његово стање, елиминишу депозите целулита. Ову процедуру можете обавити иу кабини и код куће.



Како направити завијање


Требаће вам



  • Филм за храну, мешавина за завијање, крема против целулита и пилинг, топла плаида или топли панталоне.


Инструкције


1


Направите једну од смеша за кућу. Микс 1: 2-3 кашике природног меда разређује са истом количином топле воде. Микс 2: сува сенфица (жличица), разблажите топлом водом и додајте кашику меда. Смеша 3: Топити горку чоколадицу у микроталасној пећници, додати мало воде чоколадној масти или топлом серуму (ова смеша се примењује у топлој форми). Микс 4: пиво 4 тбсп. зелени чај (млевите у млину за кафу) с кухном водом, додајте чајну жличку меда на грудњу од чаја, два пентља од цимета.


2


Анти-целулитни пилинг у купатилу темељно масира стомак и стомак. Оперите млак са топлом водом. Осуши тело.


3


Нанети на бокове и желудац припремљен унапредмешавину, равномерно га дистрибуира дуж тела. Завијте тело храњивим филмом. Покријте с тепихом или, ако не желите да лежите на кревету, ставите топле панталоне како бисте покрили стомак и бедра. У року од сат времена су завијени овако. Можете додатно радити кућне послове или гимнастичке вежбе.


4


Исперите смешу са тела под топлим тушем. Нанесите крему против целулита или гел на кожу. Поступак је завршен.


5


Не врши прелом без консултације са својим лекаром ако имате услове као што су проширене вене, трудноће, кардиоваскуларних проблема, рак.



Савет 2: Како да се обмотам у свом животном окружењу?


Свака девојка жели да изгледа прекрасно. омот ће помоћи у проналажењу здравих боја коже.



поступак омотања


Требаће вам



  • Прво, припремите филм за храну, топло одећу или одјећу (можете користити посебан појас за губитак тежине), као и потребне састојке.
  • Поступак ће се одржати у неколико фаза:


Инструкције


1


Пре завођења, користите пилинг за тело.


2


Нанесите смешу како бисте омотали гладак дебљи слој на проблематичним подручјима тела.


3


Лагано превуците траком преко ње. Требало би да се чврсто уклапа у тело, али га не стиснемо, јер може довести до крварења крвотока.


4


Носите топлу одећу, увити у ћебе и опустити се.


5


Онда остаје само да издржимо и чекамо. На пример, сенфа је веома врућа, што ће, наравно, изазвати неугодност. Сачекајте око пола сата. Не трпите више, јер се могу појавити опекотине.


6


После пола сата уклоните филм и опрати под топлим тушем.


7


Након туширања користите анти-целулит или обичан хидратант.




Савет 3: Како направити завој од меда


Нису сви могли да приуште процедуре сакупљања салона. Али они се могу држати код куће. На пример, са медом. Мед је једно од најбољих средстава за лечење целулита, уклањање стрија, стимулишући метаболичке процесе. Овај живи производ савршено негује кожу, чинећи га суптилним и напетим. Спровођење меда код куће је једноставно.



Како направити завој од меда


Требаће вам



  • - душо;
  • - филм за храну;
  • - одећу;
  • - сува сенфа;
  • - природни сирћет;
  • - соли;
  • - шећер;
  • вода.


Инструкције


1


Мед се не може чувати у фрижидеру - из овогагуби своје особине. Ако имате флашу златне вискозне течности која стоји у фрижидеру, а затим сат и по пре поступка, уклоните је. Мед за завијање треба да буде на собној температури или чак и мало вишем. Ако мед буде кандиран, ставите га на водено купатило. Након што је мед мало растопљен, спреман је за употребу.


2


Припремите кожу за завијање меда. Да бисте то урадили, потребно је темељито очистити, уклонити мртве ћелије. Узивајте на топлом тушу помоћу пилинга или чврсте четке. Посебно обратите пажњу на проблематична подручја.


3


Након чишћења коже, примените танки слој меда на проблематична подручја (куке, стомак, задњицу). Затим нежно обмотати подмазане површине храњивим филмом и оставити пола сата.


4


Након пола сата уклоните филм и идите на туш. Са топлом водом испрати мед са коже, а онда провести сат и по под топлим ћебетом.




Савет 4: Стрије на телу. Узроци изгледа и начини да се решите


Распростирање на тијелу је проблем за многе жене. Изгледају као ожиљци са разбијеним ивицама. У почетку стрије имају ружичасту боју, а затим га мијењају у љубичасто и тек онда постану свјетлије. Потпуно их је решити готово је немогуће, али можете значајно смањити видљивост стрија на тијелу.



Стрије на телу


Узроци појављивања стрија на телу

У ствари, истезање - напукла кожа, и стога, доГлавни разлози могу се приписати променама у тежини. Са оштрим падом или порастом тежине, ткиво коже почиње да се разбије, а нове ћелије немају времена за поправку коже. Као резултат, формирају се празнине, које се тада попуњавају везивним ткивом. Са смањењем тежине, кожа нема времена за себе и брзо се склапа. Због тога се формирају боре и кожа једноставно руптурира под притиском.

Након стреса трудноће - врло честофеномен. То је због чињенице да поред брзог повећања стомака, хормонска равнотежа такође мења. Као резултат, појављују се стријеле. Најчешће је њихова локализација ограничена на стомак, али у неким случајевима, појаву стрија и на ногама.

На генетском нивоу, лошееластичност коже. Као резултат, чак и здрава жена може изненада имати стрије. Због тога, запажајући родитеље од рођака, вреди започети превентивни курс. Спречавање је лакше од лечења.

Са недостатком воде у телу, кожа такође губи еластичност. Зато је добро пити 1,5 литара воде дневно.

Недостатак протеина у телу. Протеин је неопходан не само за формирање мишића већ и за еластичност коже. Еластин и колаген, неопходни за одржавање еластичности епидермиса, формирају се због протеина. Недостатак тога ће довести до слабљења коже.

Како уклонити стрије на телу

расиазхки на тијелу како се ослободити

Ако стријели имају ружичасту или љубичасту боју,онда их и даље можете ослободити. Ако су стекли тијесни тањир, онда се могу учинити мање приметним. Да бисте то урадили, морате следити одређена правила и обављати периодичне процедуре и вежбе.

Правилна исхрана може учинити чуда. Потребно је само ревидирати дневну исхрану. Додајте протеинска храна, као и једите воће и поврће дневно. Не заборавите на воду. Пијте не мање од 1,5 литре воде. То је вода, као чај, различити сокови и лимунаде не могу правилно да хране тело.

Контрастни туш ће помоћи тону коже, итакође ће побољшати метаболизам и снабдевање крвљу. Уради то сваки дан. А након туширања хидратизујте кожу. Све креме ће учинити. Посебно је добро ако састав садржи хијалуронску киселину, пептиде, корисна уља и витаминске комплексе.

За побољшање циркулације крви и ћелија кожебрже регенерисати, потребно је користити пилинге и мекане пруге. Они ће учинити кожу меканом и суптилном, а такође ће помоћи да се обнови нормална боја коже.

Напуштање лоших навика и увођење фитнеса. Пушење и алкохол имају негативан утицај на тело као целину. Кожа покушава да уклони токсине штетне за тело. Али то је веома тешко. Да бисте смањили терет на кожи, морате напустити лоше навике. Поред тога, због пушења, ћелије нису засићене кисеоником и лоше се регенеришу. И фитнес или било који други физички напор помоћи ће убрзати циркулацију крви и засићење свих ћелија тела кисеоником.

Да се ​​олакшава олакшање коже и стално засићујећелије коже, потребно је да користите професионална средства из стрија. Ако скупи лекови немају новца, онда можете користити популарне и доказане методе. На пример, обрађите алге или направите крем од мумија.




0