У прошлости су људи веровали да током спавања човјекакао да делимично умире, док његова душа иде да путује у друге светове. Данас научни поглед нуди још једно објашњење чињенице о присуству снова. Док особа спава, његова подсвест показује му скривене жеље и идеје, било који траг који је незамењен по разуму. Психотерапеути активно користе снове као инструмент интеракције са унутрашњим светом пацијената.
Не сви сањају о живописним и светлим сновима. Неко их се једноставно не сјећа. Ретко је да неко уопште нема снова, већ једноставно нема "право" да се пробуди: снови одмах нестају из главе, а да не остављају траг. Сања су део људског живота, који научници нису добро проучавали. Недавно се веровало да су само у фази брзог спавања, али недавно је откривено да током дубоког сна подсвест такође приказује људе своје приче. Ако се пробудите у брзој фази, онда се добро сетите свог сна. Али ако је тренутак буђења спора фаза спавања, онда запамтите шта сте видели, то неће успети. Ово објашњење даје биологија. Утешавање може послужити као чињеница да се људи нагло пробудјују током брзог сна. Можете удаљити од споре фазе будилника или нечије персистентне покушаје да вас пробуде. Да бисте били сигурни да видите снове, покушајте да се пробудите без аларма. Због овога, можда ће бити неопходно раније да се спавате, тако да тело може довољно спавати. Ставите диктафон или нотебоок близу кревета, а чим се пробудите, реците или запишите све што се сећате о вашем сну. Дакле, научићете да запамтите оно што сте видели, а онда можете да радите без помоћних алата. Понекад људи стварно ретко сањају. То је због чињенице да особа доживљава такве велике напоре током дана да подмишу милосрдно дозвољава уму једноставно да се одмара без посматрања чега. Ако се исувише умориш, преиспитајте како је организован дан. Највероватније, пошто сте почели да водите мирнији и измеренији начин живота, приметићете да су снови поново почели да сањају. Такође, ретко сања о онима који имају добар живот. Психолози кажу да су људи узнемирени бескомпромисним или узнемирујућим сновима. Али ако вам није брига за било шта и не брините, онда снови могу бити спокојне и сретне, па се вероватноћа да их се не сјећате повећава. За оне који имају срећно вријеме, али који немају довољно снова, можете препоручити више заинтересованих за филмове, књиге, разне феномене на свету. Те ствари које ће вас потресати неопходно ће се одражавати у сновима. Према езотеријском погледу на снове, особа их се не сјећа, мислећи да не види када је веза између ума и душе оштећена. Твоја подсвијест је нека врста моста између њих, али негде на путу настају проблеми који спречавају кретање информација о њему. Можда бисте требали учинити нешто за успостављање ове везе. Нови снови ће постати знак да је све у реду.
Савјет 2: Шта ако нема сања
Сање виде сви здрави људи, чак и бебе ислепи. Али многи се уопће не сећају, па им се чини да су лишени задовољства да виде сјајне снове. Да бисте сачували снове у своје сећање, морате пратити низ једноставних препорука.
Инструкције
1
Не претеруј. Развијте оптималан начин дана како бисте успели да направите дан најважнијим стварима. Ако буквално пада ноге од умора касно ноћу, имаш врло мало шансе да запамтиш своје ноћне снове.
2
Пре одласка у кревет, ментално се предајтеинсталацију, да ћете запамтити све што ћете сањати ноћу. Од првог или другог пута вероватно нећеш ништа учинити. Али, ако се редовно настављате да се прилагодите памћења сања, пре или касније ће се све испасти. Постоје мале националности и племена, чија се популација не може само сјећати снимања у најмању руку, већ их и управљати. Експерименти научника доказују да свака особа може развити такве способности у себи. А ако управљате снусом није део ваших планова, онда ћете моћи научити како их памтити.
3
Остани у кревету неколико минута,након што се пробудиш. Немојте отварати очи и не размишљајте о ономе што требате учинити данас током дана. Снови често настављају да живе у тако граничном стању свести. Не трудите се с великим напором запамтити оно што сте сањали. Само ухвати слике које долазе у том тренутку.
4
Држите нотебоок и оловку поред кревета. Ако се пробудите средином ноћи, не покушавајте брзо да заспите. Запишите оно што сте видели. У реду је ако пишете у мраку с пишкоткама и резовима. Ујутро након читања ваших уноса, биће вам лакше запамтити сан током којег сте се пробудили. Али, ако опет заспите, врло је вероватно да ујутро нећете сјетити ни сања ни чињенице ваше кратке будности средином ноћи.
5
Замолите неког да вас пробудитри или четири ујутру. Обично током ових сати особа је у фази брзог спавања. У овом тренутку се мозак не одмара, већ ради најчешће. Најсјајнији и најнеобичнији снови долазе у брзом сну. Уколико се у овом тренутку нагло пробудите, највероватније је да ће вам плати спавања остати у вашој сећању.
Савет 3: Шта радити ако немаш среће у животу?
Проблеми - као да су живи - су на петаманеки људи. Постоје мисли да је таква судбина, и ништа се не може отклонити. Али успешни људи такође трпе поразе у неким фазама, али не дозвољавају да се грешке понављају.
Промена уверења Фраза "несретна"да човек помера одговорност према спољним околностима. Замислите Цабин Бои на великом броду. Он не може дати команде и да утиче на курс.Тепер поглед на капитена, он може да уради шта год хоће, али је одговоран за оно што се дешава са брода и посаду. Промените своја уверења - бити капитен живот, а не дечак. Време је да одрасте.Чување евиденције Да бисте сазнали зашто се брод креће са стране на страну и не може пловити до одредишта, неопходне су евиденције. Започните дневник - забележите своје мисли, расположења, циљеве, догађаје, успоне и падове. Од давнина, морнари провјеравају курс на Поларној звезди. Упоређивање записа са ауторитативним изворима информација, онда можете исправити кретање. Да бисте правилно донели стратешке одлуке, капетан мора у дужем временском периоду видети промјене у температури воде и ваздуха, правцу вјетра и другим параметрима. Да бисте то урадили, потребне су вам записи. Ако узмете у обзир само један дан, недељу или месец, не можете избјећи погрешне закључке у дугом путовању. Без записа, немогуће је приметити нијансе и обрасце који су се десили раније. Промена нагласака Не-кандидати имају тенденцију памћења негативног - не третирају сопствене таленте, не развијају их, не вјерују у успех. Почните да се фокусирате на снаге, тражите их унутар себе. Чувати посебан дневник, запишите о себи само добро. Планирање Живот је дизајниран тако да не носи људе који не планирају ништа. У овом случају, они су планирани од стране других - они управљају временом, ресурсима, одузимају здравље. Све се дешава према нечијим плановима. Узмите контролу над временом и можете проширити сферу утицаја тако да живот иде према вашем сценарију. Управљање ризицима Успешни људи процјењују планове који су направљени, у смислу слабости. Замислите метални ланац у коме су две везе повезане са скотом. Не разбија се, али уз благо повећање оптерећења, доћи ће до паузе. Мало је вероватно да се то може приписати неуспјех, већ је недостатак предвиђања, што је због немогућности управљања ризицима. Особа која жели постићи успех наћи ће времена да поправи ланац или купи нови ланац. Губитник ће се надати шанси.
Савет 4: Када особа спава, шта му чини његова душа
Људи проводе до трећине свог живота у сну. Наука сматра да је неопходно за опуштање и обраду мозак картон дневно информација сан. У исто време, у многим другим религијама и учењима сна се посматра као пут душе у другим световима. Највероватније, истина, као што је често случај, лежи негде у средини.
Снови су активно истраживане и истраженезваничне науке и бројних ентузијаста. Искуство током протеклих векова нам омогућава да извучемо прилично интересантне закључке. Они не тврде да су апсолутна истина, али омогућавају објашњавање многих феномена који се односе на спавање.
Прави и виртуелни светови снова
Снови су веома различите. Неки од њих су испуњени домаћим проблемима и јасно су повезани са догађајима из прошлих дана. Али постоје снови који оштро падају из генералне серије. Они су мали, око 5% од укупног броја снова. Анализа снова и експеримената који су спровели људи који знају како да остваре свесност у својим сновима, омогућавају нам да закључимо да сањани простори у којима душа особе уђе у сан долазе у два типа - виртуална и стварна. Виртуелни простори су илузорни и стварају свесност саме особе. Али с времена на време душа превазилази илузије које ствара и улази у стварне светове. Ови светови могу бити веома различити, специфична "адреса" зависи од свести особе, његовог духовног нивоа, мисли и преференција. На пример, верска особа може да уђе у светове који су близу његовим духовним тежњама. Зла и сурова особа обично пада у тзв. Ниже астралне светове, што одговара његовом нивоу свести. Ови светови су мрачни, тешки, агресивни. Дакле, места у којима душа особе пада у сан у потпуности одговара квалитетима његове свести. Али постоје изузеци. На пример, особа је погледала ноћ у хоррор филму. Енергија овог филма, његово тешко расположење, даје предност сличним снагама у својим световима квалитета.Утицај снова на људски живот
Познато је да снови могу предвидјетибудућност. Али у стварности врло често то не предвиђају, већ формирају. Ово се односи на снове у којима је људска душа у правим астралним световима. Као што је поменуто горе, такви снови се одликују засићености и осветљености, врло добро запоминаиутсиа.Собитииа јављају у таквим сновима, јасно пројектује на догађајима дана. На пример, сањате сјајан сан у којем вас неко напада и избјегавате. Током дана, вероватно ћете бити у неким невољи, губитку, предају ваших позиција. Насупрот томе, ако се нису плашили да сањамо и освојио тај дан Догађаји би развили у својим ползу.И такви примери су бројни. У сну, човек није само спава - своју душу, узимајући у астралним световима, он наставља да уради нешто. Од начина на који се особа понаша у сну зависи и догађаје дана. Важно је схватити да догађаји дању и ноћи активно утичу једни на друге. Ако сте весели и оптимистични у току дана, задржати добро расположење, верујемо у себе, сањате лепе снове, ви се нађете у светлим и срдачни света. Дакле, шансе да ће вам нешто ноћити бити нешто непријатно, су минималне. Сходно томе, догађаји следећег дана такође ће бити позитивни. Обрнутој ситуацији - када сте песимиста, покривен меланхолија, депресија, бол у срцу. Твоји снови су тмурни и тешки, спадате у доње астралне светове. У њима постоји пуно агресивних ентитета, од којих ћете највероватније морати сакрити. И, пројектована на догађаје у току дана то је опет - све иде против вас, ви сте хронично везет.Таким начин, снови имају директан утицај на људски живот. Практирамо позитивно размишљање и одлазимо од тешких мисли, можете научити да пада у сан у светлости света. Што ће, с друге стране, имати највише позитивне утицаје на квалитет вашег живота.
